郎木寺旅游攻略一天多少钱,郎木寺值得一去吗

路线种草

3日游

D1：兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2：迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺

D3：郎木寺-兰州

4日游

D1：兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2：扎尕那日出-花湖-天下黄河第1湾-郎木寺

D3：郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

D4：夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

必打卡景点

扎尕那

一个被悬崖包围的小村寨，现实中的世外桃源之地

景区门票：80元

若尔盖花湖

素有“川西北高原的绿洲”的美誉，这里有辽阔的草原，在盛夏时节花开成海；有触手可及的天空，有纯净的信仰。

景区门票：花湖门票旺季时，门票75元，观光车30元

九曲黄河第1湾

这里是黄河九十九道湾中的第1湾，也是最美的一弯。站在观景台上可以俯瞰整个草原的美景，以及落日余晖的盛况。

景区门票：门票65，扶梯30

拉卜楞寺

是**《天下无贼》的著名外景地，影片中藏区寺庙的那一段都是在这取的景。这里也是藏民心中神圣的圣地。

景区门票：淡季无门票，旺季40元

旅行Tips

穿衣搭配：

太阳镜、遮阳帽、清明节期间温度较低（需羽绒服），夏季穿浅色系衣服易出片，带一个薄外套早晚温差大，帆布鞋、运动鞋最佳！

防护措施

保湿、防晒要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

重点来啦关于高反问题，一路海拔比较低，大部分人不会高反，担心可提前14天服用红景天，氧气瓶2-3罐为佳，巧克力和葡糖糖口服液可以帮助我们快速恢复体力

第一天：成都——地震遗址——松潘——九寨沟

行驶公里：全程480多公里，约需7小时左右

早 晨：吃过早饭，正常八点出发即可。放松心态，别抱着会累的样子，沿途我们是随时停车拍照的（前提是包车前往，班车就没有这个待遇了哦），前往九寨沟路很好，没什么了不起

上 午：现在西线的路线较好，东线平武一段在此修路，，那么我们改走西线，路况不错，到汶川下高速，汶川至茂县一段路较差，其余全柏油路。

中 午:茂县用餐，这里的菜一般，价格不贵，大约在30元每顿每人左右，别点特色菜式（有钱人除外，不怕宰撒）

下 午：如果当天到达较早,可以选择第一天游玩黄龙, 人家黄龙也是世界文化遗产。因为其民族风情更浓，它主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、钙化彩池等自然景观为主要特点，融会丰富的动植物资源和民族文化，民族风情于一体，结构独特，风光旖旎，使人流连忘返，途中可远观红军长征纪念碑。黄龙的海拨较高，可根据自己的体力量力而行，最高可步行到黄龙寺，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等，一般游览时间在3-4小时左右。

旁 晚：入住九寨沟，房间干净，晚上可以自己出去自由活动。晚会，烤羊，去不去自己做主。

住宿海拔：1000米 住宿地点：宿：九寨沟商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

第二天 ：全天游览九寨沟三条沟（日则沟、树正沟、则渣洼沟）

行驶公里：九寨沟景区全程约80多公里

早 晨：7点起床即可，洗漱完，吃完自肋早餐，7点半前往沟口，8点才开大门，途中行车时间约10分钟，到达九寨沟景区后请自行购买门票[包含了九寨沟门票次220元/张，观光车90元/张]，司机可以帮着代买。

上 午：早餐后乘车进入沟内，换乘绿色观光车及步行游览九寨沟，大家都知道九寨沟是Y字型的风景区，我们一般上午都是游玩右边的日则沟，因为这条沟的景点集中比较多。只要有站点，你买的观光车票是可以随时上下的，然后再走栈道步行游玩每个海子。对于著名的海子可以慢慢玩。慢慢拍照，别担心。景区的硬件设施很好的，[九寨沟沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米]

中 午：大家注意拉，因为一天游玩九寨沟比较紧张，我们要把握好时间，可以自备一些干粮，中午的游客比较少，这时最好的游玩时间，也可以午餐在沟内自费，沟内条件有限，可吃自助餐（50元/人），这个餐就跟以前大学食堂里的菜品差不多。一般在树正寨那个诺日朗服务中心，你买方便面的话是10块，要开水泡自己带的方便面还是10块。自己把握咯

下 午：一般2点过出来走则渣哇沟即可，因为景点不多，就3-4个海子，从长海，到五彩池等，可以作为重点游览长海与五彩池，这两个景点只需二十分钟左右，很多人都朝五彩池里丢硬币许愿，你也可以试试，游览的时候一定注意安全。因为有的地方有水，路滑。所以每一次拍照的时候都要站稳，看准四周，再做POSS吧，不需花太多的时间在这里。下一个站（树正沟）才是你游览的重点，景点多多，美景总是留在总后！

傍 晚：一般正常5点开始九寨沟管理人员就开始清场。游人在享受九寨沟冬趣的同时，不妨晚上到藏家作客，喝一口香喷喷的热奶茶，咂一口醇香清爽的青稞酒，再加以欣赏一下藏羌民族歌舞，消尽藏族风情之夜寒意。晚上可自费参加藏羌风情晚会（约150元/人），渡过美好的夜晚 晚会，烤羊晚会，去不去你做主。

住宿海拔：1000米 住宿地点：宿：九寨沟商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

第三天：九寨沟—川主寺镇—黄龙—川主寺镇

行驶公里：全程约188公里，需要3.5小时。

早 晨：7点起床即可，洗漱完，吃早餐，早餐选择一般为包子、鸡蛋、泡菜、面等，今天行程较轻松，不用太赶。

上 午：黄龙主要以原始森林、高山湖泊、巨型钙化瀑布、钙化彩池等自然景观为主要特点，融会丰富的动植物资源和民族文化，民族风情于一体，结构独特，风光旖旎，使人流连忘返，途中可远观红军长征纪念碑。最高可步行到黄龙寺，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等，一般游览时间在3-4小时左右，黄龙最高海拔为4000米，亲们可根据自己的体力量力而行，一般游玩黄龙的方式，可以采用索道上去，步行下山。

中 午：继续游览黄龙

下 午：川主寺到黄龙全程单边为56公里，开车只需要1个半小时，途中经过最高海拔为4007米的雪宝鼎，运气好，回程还可以看到夕阳夕下美景哟！

傍 晚：现川主寺镇上很热闹，很多游客选择饭后，在大街上逛逛，买买自己喜欢的小礼品，不妨晚上到岷江原看一场当地表演吧！渡过美好的夜晚去不去你做主，与我们无关

住宿海拔：1500米 宿：川主寺商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

第四天：川主寺—花湖—郎木寺

行驶公里：全程约245公里，需要4.5小时。

早 晨：6点半起床，吃过早饭，7点出发前往前往中国第二大草原——若尔盖大草原

上 午：每年花湖6到8月中旬为最美时期，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏。

中 午：前往若尔盖花胡，我一直觉得这个草原是我最喜欢的，甘南—若尔盖大草原面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成，红军二万五千里长征曾多次通过这里。然后前往位于热尔大坝的草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹，其中花湖景区聚集了白天鹅与梅花鹿等大量候鸟和野生动物，河流弯曲摆荡，蜿蜒其间。

下 午：四川朗木寺门票：15元/人；甘肃省朗木寺门票：16元/人；郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。

傍 晚：高原海拔较高，建义不要乱跑，洗濑后就睡觉吧！

住宿海拔：3500米 宿：郎木寺商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

第五天：郎木寺—九曲—川主寺镇

行驶公里：全程约300公里，大约需要5小时。

早 晨：今天要早起，如果运气好，“宇宙中庄严幻影“的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。日出下的黄河湾河水象火一样在燃烧….摄影家的最爱！

上 午：郎木寺不得不去地方；仙女洞、白龙江源头，以及大峡谷是要去看看的；四川这里的插箭台可以爬上去，看看郎木寺全景；每个沉溺于旅行的人，都会在曾经的旅途中眷恋过一个地方，也许是一个远离人烟的小镇，也许是一片荒凉贫瘠的山区。

中 午：可这里的菜一般，价格有点贵，如果有时间，可以选择尝试一下唐克的黄河鱼，记住：别点特色菜式（有钱人除外，不怕宰撒）

下 午：宇宙中庄严幻影“的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。日出下的黄河湾河水象火一样在燃烧….摄影家的最爱！

傍晚：返回川主寺入住。行车时间大约1个小时。高原地区，注意防寒，早晚温差大得吓死你|

住宿海拔：1500米 宿：川主寺商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

温馨提示：：大草原的风很大温度起伏也很快，要注意防风防寒哟，当日见得到太阳才有可能看见夕阳。不过那九曲黄河的第一弯极具吸引力！

第六天：川主寺镇—松潘—汶川—成都

早晨：6点半起床，吃过早饭，7点出发，路况较好，行驶时间大概为七小时左右，如途中不堵车，将前往都江堰游览。

上午：川主寺到松潘19公里，开车只需要30分钟左右，松潘城内，小桥流水，景观独特，一条湍急而清澈的河流从松潘古城的东端穿过环城路向西流，在切过中央大街后，转往南流，从南城门左侧流出松潘古城，使得整个松潘古城顿时活泼生动起来。尤其河两岸的人家，依着河岸在河面上架起古意盎然的竹楼，欣赏远山近水，非常写意。

中午：茂县用餐，这里的菜一般，价格不贵，大约在20元每顿每人左右。记住：别点特色菜式（有钱人除外，不怕宰撒）

下午：四川什么都好，就是路太遥远，坐车需要8个小时，亲们别抱着太累的心态啊！其实出来旅游就是拿钱买累受哦，但这种旅游更是人们放松生活方式。

傍晚：今天抵达成都时间估计在晚上8点左右，特殊情况除外哈，比如堵车什么的，不建议亲爱的安排当天的交通离开成都，晚上可以在成都逛逛，感受下天府之国的文化，一座来了就不想离开的城市。。。。。

住宿海拔：3400米 宿：成都商务型酒店/3-5星级酒店任君选购

一个人出行不划算，两个人不算多，三个人可以，四个人可以打麻将，一群人才热闹，快点加入我们的九寨沟自助游QQ群吧，群号152736174