拉萨七日游旅游攻略,拉萨攻略7日游
1.暑假去西藏旅游攻略来喽
2.求重庆到西藏7天自助游攻略
3.兰州至拉萨七日游攻略兰州至拉萨最佳旅游路线
4.去西藏旅游,有哪些建议和路线安排呢?
5.近期打算奔一趟西藏,纯玩时间7天,成都出发,向广大驴友求攻略,越细越好,不甚感激!!
西藏风光旖旎,风景优美,很多人都向往去西藏旅游。但是,去西藏旅游真的是个难题。这里有三条路线供你去西藏旅游,各有特色。根据自己的喜好选择!
第一条路线:川藏线经典7日之旅
第一天:布达拉宫西藏博物馆罗布林卡
第一天拿着前一天买的门票去了布达拉宫,亲自参观了雪域古刹。要拍摄布达拉宫的宏伟,去王耀山或布达拉宫广场。下午去西藏博物馆。接下来,去附近的罗布林卡放松一下。晚上可以住八廓街或者仙祖岛。
第二天:哲蚌寺八廓街大昭寺
早上起来去哲蚌寺。这座寺庙僧人众多,建筑宏伟,唐卡和法器精美,运气好的话还能碰上各种宗教活动。下午回到八廓街,去——万人进香的大昭寺宗教中心,然后在八廓街享受拉萨生活。
第三天:纳木错羊八井
早上从拉萨乘车前往西藏三大圣湖之一的纳木措,看一幅蓝天、碧湖、白雪、绿草、牧民牛毛帐篷、五彩山花组成的大自然美丽画卷。途中还可以观赏念青唐古拉山。参观扎西半岛和扎西寺。下午从纳木错返回拉萨,会经过羊八井镇,可以去高原泡温泉。
第四天:甘丹寺邦杰堂草原太昭古城
早上从拉萨出发,先去甘丹寺。该寺为格鲁派创始人宗喀巴所建,寺内有许多文物。参观结束后继续向西,到达邦杰堂草原。宽阔的草坝上,水草丰茂,牛羊自得其乐,偶尔炊烟升起。然后去太昭古城。这座古城保存完好。参观结束后,前往工部江大,在县城过夜。
第五天:巴松措秀巴城堡林芝
早上先去巴松错。它是马宁学派著名的圣湖。湖水清澈见底,四周是雪山和原始森林。湖中游满了鱼,格外安静。扎西湖岛上还有历史悠久的措宗贡巴寺和独特的雕像。然后去秀巴城堡。古堡群建于唐末,如今虽已废弃,但仍能看出当年的气势。参观结束后,前往林芝,参观巨人柏林等景点,在八一镇过夜。
第六天:色季拉森林公园鲁朗林海波密
早上去色季拉森林公园。色拉山的杜鹃花从4月中旬到6月底盛开,从山脚到山顶。下午去鲁朗临海。远处的雪山和冰川,以及附近的原始森林和村庄,勾勒出一个宁静而美丽的山居图。然后去波密县报到。
第七天:米堆冰川然乌湖
早上从波密出发往东,参观米堆冰川。这里有壮观的冰瀑,森林、村落、冰川并存。然后去然乌湖。然乌湖,清新如镜,往往色彩丰富。草原、森林、秋叶、湖岸的白色水鸟和彩色鹅卵石,加上碧蓝的湖水和白雪皑皑的雪峰,景色如画。
第二条路线:中尼公路5日之旅
第一天:杨茁雍错桑丁寺
从拉萨出发,爬海拔4990米的甘巴拉雪山,去央卓雍措。在这里,湖泊、雪峰、蓝天融为一体,让人流连忘返。后来,我去了桑丁寺,参观了藏族聚居区唯一一座由女活佛担任住持的寺庙,听了这里传说中的活佛故事,并在浪卡子镇住了一夜。
第二天,江孜山宗抗英遗址白居寺帕拉庄园
早餐后,我去了江孜山宗的抗英遗址,回忆藏族同胞英勇抗英的情景,听那些藏族英雄的故事。下午来到白居寺,参观了典型的藏传佛教寺庙建筑结合这座宝塔寺。然后参观西藏唯一保存完好的老贵族庄园帕拉庄园,然后去日喀则市区过夜。
第三天:扎什伦布寺萨迦寺
早餐后,前往扎什伦布寺。喜马拉雅山山麓用碎石铺成的路面,干佛像雕刻装饰的围栏,把班禅居住的地方建成了铁皮,浓浓的神圣气息不言而喻。中午在寺庙附近吃饭,下午来萨迦寺。在这里,零星的农舍沿着山脚一直延伸到平原。独特的房屋排列有序,古朴的街巷也井然有序。你可以感受到西藏独特的一面。
第四天:珠穆朗玛峰自然保护区
早餐后,前往珠峰自然保护区。绒布寺是观赏珠穆朗玛峰的最佳地点之一。在珠峰大本营,你还可以找到珠峰邮局的经理,给他盖上纪念珠峰的邮戳,然后把明信片留在邮局投递。半个多月后,大陆朋友就可以收到这张价值不菲的明信片了。
第五天:西夏邦马风樟木港
第5天,早饭后,去了樟木港。在穿过聂拉木县的路上,我还可以看到雄伟的希夏邦马峰。下午来到樟木沟,终于到了樟木沟口岸,在这里可以感受到海拔从茫茫雪域高原缓慢降低,逐渐看到树木、森林、瀑布、芭蕉树、榕树、竹子,体验一年四季的奇特旅程。
第三条路线:新藏公路6日之旅
第一天:萨迦寺
从日喀则出发,大概半天就可以到达萨嘎县。午餐后,参观萨迦寺。萨迦寺共有40多个建筑单元,是一座宏伟的寺庙建筑群,是藏汉建筑风格相结合的代表性建筑。寺庙艺术珍品浩如烟海,文物价值极高,被称为“第二个敦煌”。待在神田沙也加县。
第二天:马边永措
从萨迦县出发,经过中坝,就到了霍尔乡,圣湖马品雍错就在这里。马永措藏语意为“永恒不败的碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一。湖边的自然风景非常美丽。自古以来,佛教信众和苯教信众都将其视为圣地的“世界中心”。作为圣湖之王,马永措即使是普通游客也是必游景点。在夜场附近。
第三天:冈仁波冯祺拉昂措
清晨起床,继续参观马边雍错,然后去冯祺,神山仁波。甘博冯祺的形状像金字塔,经常被白云环绕。很难看清它的真面目。峰顶终年积雪,极具视觉震撼。仁波切山周围还有几座寺庙,每年都有各地的朝圣队伍绕着这些寺庙转。然后去普兰,在普兰县过夜。
第四天:普兰港托林寺
早上去普兰边贸市场。被称为“雪山环抱之地”的普兰,自古以来就是西部高原重要的对外贸易通道。普兰边贸市场大概是大多数人见过的最简单的“国际贸易市场”了。经营者主要是尼泊尔人,销售来自尼泊尔和印度的香料、布料、珠宝等。然后去札达县,参观托林寺。
第五天:古格王朝遗址扎达石林狮泉河镇
上午参观古格王朝遗址。这里曾是1300多年前古格王朝的首都。场地占地面积约18万平方米。房子、宝塔、山洞遍布山中,蔚为壮观。参观结束后,前往扎达图林。这是世界上罕见的处于发育成长期的大型土壤森林,还可以看到壮观的日落奇观。然后去狮泉河镇。
第六天:阿里草原日土城堡班公错
早上离开狮泉河镇前往日土县城,途经阿里草原。然后去格图城堡。这是古日土山宗山的遗址,看起来很像布达拉宫。虽然已经成了断壁残垣,但是非常壮观。下午去上课。这是一个奇怪的湖,从东到西含盐量不同。
以上就是博子给大家分享的去西藏旅游的三条经典路线。更多旅游资讯,请关注《波仔游记》,和波仔一起发现美景。
暑假去西藏旅游攻略来喽
暑假有两个月的休闲时间,是去自驾游的最佳时间。如果你选择去西藏旅游,从成都出发去自驾游如何合适?以下是从成都出发去西藏旅行的攻略。让我们来看看!
从成都出发,沿318国道进入西藏,需要11天,然后离开青海格尔木。全程约3514公里(包括往返沿途景点的距离)。其中,成都到拉萨7天,全程2084公里;杨永措游玩1天,往返251公里;拉萨布达拉宫、八廓街、大昭寺游玩1天;去拉萨格尔木需要2天,全程1179公里。
成都到格尔木3514公里的路基本都是国道,坡多弯多,路况复杂,对司机的驾驶技术和身体耐力都是一个考验。但这段路是中国最美的自驾路,风景多变,风光无限。真的很值得一去!
现就里程、海拔、住宿、沿途景点及一些注意事项整理如下,希望能为您提供一些参考和帮助。
第一天
路线:成都-新都桥
里程:350公里
时间:7小时(8: 00—15: 00)
景点:二郎山隧道、大渡河大桥、折多山(海拔4298米)、新都桥藏寨。
住宿:新都桥(海拔3460米)
注意事项:
过了折多山关,大部分人会出现高发症状,主要表现为头痛和哮喘,尤其是从折多山关往新都桥方向行驶时,会出现严重的困意和嗜睡,一定要注意行车安全!
个人认为缓解反射亢进最好的方法是休息,口服葡萄糖溶液。
新都桥镇有很多酒店,游客可以根据自己的需求选择入住。
虽然7月是川藏线南部的旺季,但是在新都桥找酒店还是比较容易的。
大多数酒店都有餐厅,游客可以在附近用餐。
第二天
路线:新都桥-巴塘
里程:368公里
时间:10小时(8: 30—18: 30)
景点:天路柴犬弯、日照金山、理塘程门(海拔3951米)、猫牙草原(平均海拔3700米)、海子山姊妹湖(海拔4685米)。
住宿:巴塘(海拔2600米)
注意事项:
经过前一天的高反射,身体自我调整,已经基本适应了高原环境。第二天,一整天,在海拔4000多米的川藏线上,通常不会出现明显的反射亢进。
巴塘的酒店还是很多的,住宿也没有压力。
虽然巴塘很多酒店也有餐厅,但还是建议在县城找一家特色餐厅,好好吃一顿。
巴塘县的餐馆很受欢迎,网上名人很多餐馆都需要排队。在旅游高峰期,吃饭时很难停车。
巴塘县海拔2600米,没有高发症状。你可以美餐一顿,洗个澡。
第三天
路线:巴塘-左贡
里程:260公里
时间:10小时30分钟(8: 00—18: 30)
景点:金沙江、饶山口(4316米)、澜沧江大峡谷、觉巴山口(3940米)、东大山口(5109米)。
住宿:左贡(3790米)
注意事项:
从巴塘到左贡的路是整个川藏线南部最难走的一条路。其中,巴塘至芒康段经常发生塌方,待建路段多,路况极差。做好心理准备!
翻越觉巴山的路上,右崖经常有落石;澜沧江大峡谷左侧,没有护栏。一定要注意安全!
左县的汽油价格比其他地方高1元多。如果你想省钱,你可以提前或者晚一点在别的地方加。
过了5100米的东大关,到达左贡县城后,会出现比较严重的反射亢进症状。建议提前订好酒店,入住后稍作休息,然后出去吃饭。
第四天
路线:左贡-然乌
里程:290公里
时间:9小时(8: 30—17: 30)
景点:玉曲河、邦达大草原、耶拉山口(4658米)、怒江72拐、怒江大峡谷。
住宿:然乌镇(3920米)
注意事项:
怒江72图
但是乌镇海拔3900米以上,但是经过几天的调整适应,身体已经可以承受这样的海拔了。因此,在然乌镇,没有出现明显的反射亢进。
然而,乌镇是一个重要的旅游目的地,配套设施齐全。从小木屋到集装箱酒店,各种酒店都有,价格从一百多到几千元不等。你很容易就能找到适合你的酒店。
第五天
路线:然乌-波密
里程:190公里
时间:9小时30分钟(10: 30—20: 00)
景点:然乌湖、来古冰川、网上名人水道、帕龙藏布、米堆冰川。
住宿:波密(海拔2700米)
注意事项:
胡然湖是免费景点,古冰川门票30元。从售票处到风景区大约有两公里。如果骑马去,价格还可以商量。我们花了150元,租了两匹马。
米堆冰川需要坐汽车轮渡去。下车后,你需要走大约三四公里。两个大人一个小孩,门票208元(含门票)。
第六天
路线:波密-林芝
里程:232公里
时间:9小时30分钟(8: 30—18: 00)
景点:藏王洞、雅鲁藏布江大峡谷、帕隆藏布大弯、通迈桥、鲁朗镇、鲁朗林海、色季拉山口(4720米)、杨妮河谷。
住宿:林芝(海拔2997米)
注意事项:
想从川藏线南部去墨脱,就得从波密往南走。波密到墨脱的路况极差,汽车很难通过。
从博到林芝的路,本来就很难走通迈天险。现在通麦大桥已经建好,沿线道路也进行了整修,路况很好。
第七天
路线:林芝-拉萨
里程:394公里
时间:6小时(8: 30—14: 30)
景点:林拉公路、米拉山隧道
住宿:拉萨(海拔3650米)
注意事项:
现在林芝到拉萨方便多了,林拉公路是高速免费公路,交通顺畅。
走临拉公路,G318上的很多景点都会错过,比如米拉山口等等。但是G318和临拉公路大部分路段是平行的。如果你有足够的时间,想看看G318上的风景,可以在两条高速公路之间行驶。林公路出口多,两条公路之间转换很容易。
第八天
路线:拉萨-央卓雍措-拉萨
里程:251公里
时间:10小时(10: 00—20: 00)
景点:雅江河谷、岗巴拉山口(5030米)、杨茁雍错(4441米)
住宿:拉萨(海拔3650米)
注意事项:
从拉萨到杨茁雍错的路上,杨茁雍错有很多售票点,售票点显眼的位置都贴着“请自觉购票”的字样。其实这些售票点卖的票是山顶一个观景台的票。不进就不用买票了。卓雍错就在路边,可以免费参观。
拍摄杨茁雍错全景的最佳地点不是在山顶,而是在一个收费10元的观景台。
阳湖岸边有牦牛和藏獒供人们拍照留念,拍照收费10元。如果你不是要和动物拍照,千万不要把手机或者相机对着它们,不然动物主人会一直抱着你,直到你拿出10块钱(没错,这是我的经验)。
自驾游攻略(四川进青海出)
第九天
路线:八廓街-布达拉宫-大昭寺
里程:拉萨之旅
景点:八廓街、布达拉宫、大昭寺、布达拉宫广场。
住宿:拉萨(海拔3650米)
注意事项:
在旅游旺季,布达拉宫的门票需要提前一天排队领取预约券(网上预约是可以的,但成功几率几乎为零),然后第二天就可以凭预约券进入布达拉宫入口购买门票。没有提前预订,你不能参加这次旅行。
如果想早上去参观大昭寺,需要提前一天预约;中午12: 00以后参观,不需要预约,直接进入即可。
布达拉宫门票成人200元,大昭寺85元。
第十天:
路线:拉萨-那曲
里程:360公里
时间:9小时(8: 30—17: 30)
景点:藏北大草原
住宿:那曲(海拔4510米)
注意事项:
在拉萨和那曲之间,还有一个著名的景点:纳木措。这是一个非常必要的打卡地点,所以从拉萨出发的时候,尽量早一点,这样才能留出足够的时间去游玩,这样才能在天黑之前到达住宿的那曲。
那曲海拔4510米,有很多酒店都有供氧室。如果情况严重,可以选择留下。
第十一天
路线:那曲-格尔木(819公里,16小时)
里程:819公里
时间:16小时(7: 30—23: 30)
景点:藏北大草原、唐古拉山口(5231米)、长江第一镇、长江第一桥、可可西里、昆仑山口(4768米)。
住宿:格尔木(海拔2800米)
注意事项:
自驾是一项体力活动,是对体力极限的挑战。
从那曲到格尔木的路,贯穿藏北辽阔的草原,穿过唐古拉山口,穿过可可西里无人区,穿过昆仑关。
109国道还是很难走,819公里的路开十几二十个小时是很常见的。做好准备!
求重庆到西藏7天自助游攻略
总要去一趟西藏吧,在雪山蓝天为背景的布达拉宫,聆听神的晓谕,在雄伟壮丽的珠峰脚下,享受自由,在湛蓝的羊卓雍措,追逐纯净的心灵,在桃花纷飞的林芝,回归田野!
预防高反小Tips?
提前服用抗高反药,比如红景天
来高原前几天保证足够的睡眠
抵达高原前几天不要洗头洗澡,不要饮酒
适量吸氧,不要过度依赖氧气瓶
可备一些葡萄糖,补充体力也能缓解高反~
西藏住宿
布达拉官广场:住在布达拉官广场和药王山附近,夜幕降临时分可以看到很美的世界和夜景
八廓街:八廓街比较热闹,住宿选择也比较多,
林芝:建议住在八一镇,也是林芝商圈中心
日喀则:建议住林路和黑龙江路一带,交通方便
珠峰大本营:珠峰大本营很多都是通铺,环境卫生都是一般 的,建议自带一次性被单
西藏美食
鲁朗石锅鸡,甜茶,奶酪蛋糕,藏包,青稞酥,烤羊排,雅江鱼,奶渣包子,风干耗牛肉,耗牛酸奶,糌粑,凉粉,藏面,酥油茶
西藏七日游路线
D1:各地抵达拉萨→拉萨火车站/机场接团
D2:拉萨→米拉山隧道→尼洋河风光→巴松措→林芝
D3:林芝→雅鲁藏布大峡谷景区→曲古花海→色季拉山口→鲁朗小镇→林芝
D4:林芝→走进藏家→拉萨
D5:拉萨→藏梵阁→羊卓雍措→拉萨
D6:拉萨→布达拉宫→药王山观景台→大昭寺广场→八廊街→拉萨
D7:拉萨→送团各地
tips:如果第一次来西藏,可以考虑报一个当地团,不熟悉路况不建议自驾,像上边的路线一样,不含机票,吃住行全包,省心又省钱。
兰州至拉萨七日游攻略兰州至拉萨最佳旅游路线
你好
1、如果你的7天是包括往返火车时间的话,按这样走:
D1-D2:火车进藏,住拉萨
D3:拉萨市内,住拉萨
D4:拉萨-林芝(途中巴松措、卡定沟),住八一
D5:八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟,住八一
D6:林芝-拉萨,住拉萨
D7:返程
2、如果不算进藏出藏的时间,按这样安排:
D1:拉萨市内,住拉萨
D2:拉萨-林芝(途中巴松措、卡定沟),住八一
D3:八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟,住八一
D4:八一-色剂拉萨-鲁朗(途中天气好可看南迦巴瓦峰),住八一
D5:林芝-拉萨,住拉萨
D6:拉萨-纳木错,住拉萨
D7:返程
希望对你有帮助,有需要可再联系我
去西藏旅游,有哪些建议和路线安排呢?
1.从兰州去拉萨最佳旅游路线
兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景,你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木,海拔4500多,真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。(如果要去纳木错,可以中途在当雄下车)。它拉萨已经快黄昏了,夏天晚些时候天就黑了。
2.从兰州到拉萨自驾最佳路线图
有2166公里。包括途中住宿,开保险要三天。至于过路费和油钱,差不多要几千块!因为我可以我记不清细节了,我只记得路费很贵!第一天:早上6点从兰州出发,10点到达青海西宁时钟。晚上十点半到达格尔木。晚上住在格尔木。第二天,5o早上打卡走青藏公路。途经可可西里、唐古拉山口(5231)、安多、那曲、当雄、拉萨。到达拉萨是第三天凌晨4点。它像这样开车很累。所以第二天可以留在那曲。第三天直接去拉萨。它it’不太累,而且。安全了。但有个问题是那曲和安多都是高海拔地区,晚上会很难入睡。
3.从兰州去拉萨最佳旅游路线攻略
如果兰州坐火车去拉萨,风景不是很好。因为属于西北地区,所以是一个很干很秃的山。
4.拉萨到兰州风景
我沿着青藏线走,那里有高原。风景主要是戈壁草原和雪山,我必须爬海拔约4000米的唐古拉山。川藏线没有穿过。个人觉得川藏线从景观上来说会丰富很多,但是从安全上来说,人们都说青藏线更安全。
如果从拉萨出发,走青藏线到兰州,距离在2200公里左右。如果走川藏线,要经过成都再到兰州,距离大概3000公里!所以它it’最好乘青藏线。
:5.兰州到拉萨旅游攻略
1.兰州坐车去拜访Ta#039尔寺和青海湖留宿。
2.开车去茶卡盐湖参观茶卡盐湖然后去格尔木住格尔木。
3.去那曲,经昆仑山口可可西里自然保护区住那曲。
4.开车去参观纳木错,住拉萨。
5.参观布达拉宫,罗布林卡,住在拉萨
6开车去林芝看杨卓雍,误住林芝。
7.参观林芝桃花节
6.兰州到拉萨自驾游线路图
线兰州-拉萨
起点兰州
目的地拉萨
距离是2135公里
兰州-拉萨,1天21条小线
起点兰州
目的地拉萨
距离是2135公里
需要1天21小时。
路线兰州蓝海高速兰西高速柴达木路/黄羲公路109国道察尔汗南路黄河中路江源南路黄河西路109国道/堰桥南路朱槿西路朱槿中路金珠路江苏路林阔东路南段拉萨
7.从兰州去拉萨最佳旅游路线怎么走
我的回答是从兰州开车去西藏有很多方法。如果经格尔木去西藏,三到四天就能到。四川线,从贵州、云南走着玩要10多天。既然开车去西藏是旅游,那么旅游的过程就是慢慢走,慢慢欣赏风景,所以一般来说,开车的时间比较长。
近期打算奔一趟西藏,纯玩时间7天,成都出发,向广大驴友求攻略,越细越好,不甚感激!!
去了5次西藏,熬夜总结,超全干货攻略? 、一生必去的旅行地,洗净心灵的地方,每一个人都一个自驾西藏的梦
西藏交通指南
拉萨贡嘎机场-拉萨市区:
机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位
没有民航大巴的情况下,可拼车回拉萨市区40-50一位
滴滴打车大概150-200左右
拉萨火车站-拉萨市区:
最省钱可乘坐拉萨公交车,13路、14路。1元/位
滴滴打车大约15分钟,几十块钱
拉萨市区:
拉萨市区主要是以公交车和打的为主
拉萨打车起步价10元,拉萨市区不大,基本一个起步价就能到达你要去的地方
西藏经典路线推荐
拉萨-林芝7日游:
Day①:抵达拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动
Day②:拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇
Day③:雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇
Day④:林芝→藏式村落→拉萨
Day⑤:冈巴拉山-羊卓雍措(羊湖)
Day⑥:布达拉宫-药王山-八廓街
Day⑦:专车送站→返程回家
Tips:西藏很大,至少适合来玩2次以上,一次把心留在这里,一次把心收回如果没有长达十几天的假期和预算,我们就分次游玩,没必要搞得那么累
景点与景点之间隔得远,路况和信号都比较差、不建议自驾,适合找个当地团安全出游,这样最省钱省心省力
你好,慢慢来,我一样一样跟你说(这是我自己打的,不是复制的,都是根据经验给你发得哈,你可以看看对你帮助大不)
一、路线
D1: 拉萨(不知你抵达拉萨是什么时候,第一天就不安排行程了,时间充裕可在拉萨市内逛逛,然后回宾馆休息,太晚了,就直接休息)(住拉萨)
D2: 拉萨-林芝(途中可以去巴松措看看那边的湖水,可以到卡定沟看天佛瀑布)(住八一)
D3: 八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟(两个4A级景区,雅鲁藏布大峡谷是世界第一大峡谷,南伊沟有最原生态的牧场和自然风光,这两个景点,你肯定不会失望)(住八一)
D4: 八一-拉萨(需要一天时间,达到后在拉萨休息)(住拉萨)
D5: 拉萨市内:布达拉宫、大昭寺、八廓街这些很有意义的地方看看,到街上逛逛有什么喜欢的物品
D6: 拉萨-纳木错(沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣糊之一的纳木错,远观“光明之神”念青唐古拉山 。另外可以先在网上看看纳木错的故事,带着故事的心情前往,别有一番滋味)(住拉萨)
D7: 拉萨-日喀则(途经曲水、冈巴拉雪山、羊卓雍错、江孜,从拉萨启程经曲水,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错, 湖水碧玉,又被称为上部牧场的碧玉湖,湖面海拔4300米,总面积640平方公里,在不同高度呈现出不同的色彩。)(住日喀则)
D8: 日喀则-拉萨(住拉萨)
D9: 返程
9天,除开前后两天时间,剩下的就是你的纯玩时间7天
二、必备物品和注意事项
1、首先说下衣服:9月份西藏开始凉快了,也就20度左右,低的时候14度,这边昼夜温差大,但比冬天的时候相对要好些,晚上刮风时会很冷,白天太阳晒的时候还是很热哦,特别是拉萨,紫外线超强,建议穿长袖长裤,但随身一定要携带一件长袖外套,西藏昼夜温差大,注意添加衣物,以免感冒!
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!
3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
3、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
4、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦
5、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。
6、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服
7、到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手
8、人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心的哈
三、消费预算
1、
1)交通工具:包车(优点:自由,随时停车,随时拍照,可以直接开到景点;缺点:价格高一些,人多划算,4个人以上最佳)
包车费也就一个人平均1000-3000左右多,当然这是一般价格,行程远的话还要跟师傅细谈
2)交通工具:客车(优点:节约;缺点:中途无法停车照相,途中景点不能去,很多景点没有直到的班车),这个就看客运站的价格了,一般是一百元左右,比如拉萨到林芝是120-160之间,根据车型不同价格不同
2、住宿:你们可以选择家庭旅社,按铺位算钱的房间,目前预计30-50一晚上每铺,不过这个肯定不安逸,住标间舒服点,价格在180左右一间,星级酒店就更贵了,380以上
3、吃饭:便宜点的一般是吃炒饭或面条,每天三顿,一天打50元算应该够了
4、车费:最便宜的火车硬座来回合计800元左右
5、另外,门票预算多点,打1000吧
总共合计:每个人6000左右超过了你们真实消费算得,怕你们万一遇到特殊情况,钱不够就麻烦了,你们按照你们的消费情况来定吧,如果是要条件好的,消费好的话当然多带点就是了
手打累了,差不多这些吧,希望对你有帮助,有需要欢迎追问
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