青海湖自驾游旅游攻略_青海湖自驾旅游攻略最新推荐

1.青海湖自助游攻略+注意事项

自驾游的天堂不仅是川西风情，也是青海大环线西北的自驾游绝佳去处。那么青海大环线最好的自驾游路线是什么呢？青海大环线什么时候旅游最好？来了解一下青海大环线自驾游的攻略吧。

1、路线总览

西宁-塔尔寺-拉吉山-青海湖-茶卡盐湖-大柴旦-青海丫蛋-阳关-莫高窟-鸣沙山-月牙泉-敦煌-嘉峪关-张掖-平山湖大峡谷-祁连草原-门源-大坂山-西宁。

2、最佳路线

Day1:西宁出发，入住塔尔寺，拉脊山旅游公路，青海湖，茶卡镇。

第二天：茶卡盐湖、翡翠湖、大柴旦住宿。

第三天：从青海阳关鬼城大柴旦出发，最美的冷清之路，入住敦煌。

第四天：莫高窟、鸣沙山、月牙泉、敦煌住宿。

第五天：从敦煌出发，入住嘉峪关城楼、七彩丹霞、张掖。

第六天：住宿平山湖大峡谷、大佛寺、张掖。

7: Day7:从张掖、祁连大草原、门源、大坂山出发，抵达西宁。

3、其它路线

兰州-西宁-塔尔寺-青海湖-倒淌河-日月山-橡胶山-茶卡盐湖-祁连山草原-卓尔山-嘉峪关-敦煌-武威-中卫-银川。

持续了十天。除了卓尔山到嘉峪关200公里是山路，其余路况都很好。

4、打卡景点

最美的摄影景点——翡翠湖

来到翡翠湖这么美的地方，自然想拍出好看的照片。以下是给你的一些拍摄建议。因为要拍反射效果，所以要用广角镜头。

由于光线的折射，玉湖中建议携带减光镜或偏光镜(由于水面反射率高，拍摄时建议使用偏光镜控制反射，以强调湖水或蓝天的颜色)，避免照片曝光过度。

及时利用树木、石头等构图元素，营造前中后场景的空间感，或者增加画面的丰富度，比如船只，也是拍摄中非常重要的一环。

超广角镜头可以拍出铁轨无限延伸到地平线的感觉。

拍摄时白平衡要稍微冷一点，会让天空更蓝。

你需要一个强大的手电筒和三脚架来拍摄星空。

5、最佳时间

6.20-8.15青海大环线风景最美。

对于大多数人来说，一生只走一次大环线。既然要来，就要看到最美的风景，不留遗憾。然后，青海大环线最美的季节是6.20号-8.10号，草原肥美，牛羊遍地，油菜花盛开，晴空万里。这注定是一场视觉盛宴，一次大片拍摄之旅，一次朋友圈之旅，一次难忘的旅行。当然，这注定是一段血腥的旅程。这个时间段是暑假，旅游高峰期，交通住宿价格极高。

6月和9月是性价比最高的月份。

草原、湖泊、蓝天白云、油菜花、戈壁滩、大漠、丹霞奇观，正是这些塞外风光吸引了大批游客。从6月初到6月20日，有两个时间段：8月底和9月中下旬。青海湖边的油菜花刚开，或者说还没凋谢，草原只是绿或者说还没黄。最重要的是这两个时间段正好避开旅游高峰期，人少风景美，包车和住宿价格便宜，是性价比最高的季节。住宿基本在120左右，像青海于颖户外车6天，基本在4000左右。

一个完整的青海大环线上路之旅，没有回头路。涵盖了最经典的青干之美，集西北自然风光和丝绸之路、人文历史于一身。感受藏传佛教的神圣，直视奇妙的传说日月山，触摸高原上的朱碧青海湖，躺在帐篷里看最美的星空。浏览中国多彩丹霞的典型代表，欣赏世界第一关沿线

青海湖自助游攻略+注意事项

青海湖位于青海省，是中国最大的内陆湖，也是海拔较高的大型湖泊之一。这里的自然生态系统得到了完美的保护，当地的自然风光和景色非常美丽，令人惊叹。这是一条公路旅行的好路线。

《自驾游》环青海湖四日游，一路上，塔尔寺的神圣，青海湖的壮美，戈壁滩的苍凉，油菜花的绚烂，茶卡盐湖的纯净，祁连草原的美景，都是mainland China闻所未闻的。车上的姐妹有说有笑，旅途很美好，感觉很舒服，很高兴你来了。

美丽的青海大草原

第一天，乘坐北京西站至西宁站的火车

T175西宁13:05-10:36，硬卧353元，金租车公司丰田凯美瑞2.0L，5天1175元。火车到达西宁火车站，租来的车已经在火车站门口等着了。办完简单手续，开车去找住宿。

我们网上预定的是莫家街精品3房467元，三室一厅，房间宽敞干净整洁，设施齐全。准备好，去东关大清真寺，莫家街美食街吃晚饭。这里开的小摊不多，但还是很西式的。

东关清真寺

青海4天自驾路线图

东关清真寺

010到10点10分，在公寓对面简单的吃了个早餐，开车直奔藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺。路况很好，半个小时就到家门口了。

著名的塔尔寺是宗喀巴大师的出生地，在藏传佛教中享有很高的地位。塔尔寺有三个独特的地方：壁画、堆绣、酥油雕塑。不巧的是塔尔寺下大雨，很重很急，人也多，影响了参观的心情。我感到非常抱歉。虽然去过藏传佛教六大寺院扎什伦布寺和拉卜楞寺，也去过北京的雍和宫和承德的普宁寺，但看到塔尔寺还是觉得那么神圣，那么崇高，那么神秘。

翻越拉杰山

从塔尔寺开车到黑马河。山路崎岖，但路况不错。道塘河镇路边餐馆中午的午饭很贵。唐河也是一个景点。相传文成公主在进藏途中走到日月山脚下，遥望茫茫荒凉的戈壁滩。回头一看，长安城已经不见了。公主哭着倒在地上，眼泪变成了从东向西流的河水。我没有进去，因为我在路上。

青海湖南岸青海湖周边路况很好。这里每年都会举办环青海湖自行车赛。青海湖南岸，各种花草盛开，令人眼花缭乱，都是本地人种。一个人，40元，可以进去玩，拍照。我们五个人摆着各种姿势，拍着各种照片，玩了一下午。青海湖周围有近4米高的铁丝网围栏，无法靠近河水。

5点左右出发入住黑马河。我们在网上订的青海湖对岸的农家乐，位于黑马河以西20公里的一个小村庄，石乃亥乡加里拉村。村里人少，安静干净。这里移动信号弱，电信收不到信号。

这里还是很好的。离村子不远有个土包。站在上面，你可以看到东边青海湖的景色，也可以俯瞰西边的小村庄。这里很安静，居民很少，游客只有我们五姐妹。我老板家里有块油菜田。晚饭后，他会带我们去油菜田拍照。

吃完饭觉得高原反应，头疼，就去屋里休息，不敢再活动了。老板送了我两罐氧气，让我感觉好多了。这个小山村很好。农家乐很干净，有电褥子和毯子，晚上也不冷。缺点是第二天步行20公里回茶卡盐湖不方便。

第二天：塔尔寺、环青海湖南岸

早上起来看日出。山包上开着野花，美丽艳丽。青海湖像一个安静的女孩。蓝色的湖水在蓝天白云的映衬下显得格外宁静。早餐后，前往茶卡盐湖。当我们到达景点时，已经10点了。买套餐，包括门票、船票、观光塔套餐。建议：从观光塔可以看到茶卡盐湖的全景，但是景色很令人失望。不需要买船票。坐船进去要花很多钱，但是湖水和我们身边的泥坑没什么区别，而且不花什么钱。

脚下是结晶盐。

天空之地-茶卡盐湖

站在晶莹剔透的大粒盐上，远远望去，盐的晶莹就在你的脚下，洁白、纯净、一尘不染，你舍不得用脚去踩。这是一个盐度很高的咸水湖。湖水结晶形成的盐粒，和沙滩一样，从未见过如此净土。再往前就是卤水湖，结晶盐在湖底，深的地方没到小腿。旁边有一个凉亭，上面有鞋套。穿上鞋套，进入湖中。白色的晶盐上有一个浅浅清澈的湖，就像一面躺在地上的大镜子。蓝天白云在水中映衬。我们穿上鲜艳的长裙，拍了一张照片。太美了！这是我第一次看到这样的风景。太好看了！我们在湖中徘徊，不愿离去。

上岸后坐小火车往前走。你面前有很多这样的池子。水里游客少，可以拍大片。前面有一座盐雕。晚上回到石乃亥乡那边的农家乐，又住了一夜。

第四天去了祁连县，参观了原子城。早起在山头看日出，太阳升起，小牛在吃草游荡，碧绿的草原，深蓝的湖水，金黄的油菜花，宁静的村庄，我们陶醉在这和谐、宁静、美好的景色中。

晚餐后驱车沿青海湖西北岸，走小环路，中午抵达西海镇原子城纪念馆。从1958年开始，中国聚集了邓稼先等一大批优秀科学家，在青海金银潭设立221厂，秘密研制核武器。1987年，221厂撤销，在此命名西海镇，并建立原子城纪念馆。

西海镇是一个现代化的小镇，道路整齐，绿树成荫，有着城市的气息，没有西北偏远乡镇的荒凉。在这里吃午饭，我感觉回到了我的家乡。午饭后，南行，山路崎岖陡峭，不过还好路很好，很晚才到达祁连县城。住祁连县金典公寓，三室两厅，365元，很干净。祁连县城很干净整洁。

第三天：茶卡盐湖

祁连草原被誉为中国最美的草原。卓尔山位于祁连县城东侧。它和五彩斑斓的丹霞属于红砂岩的丹霞地貌。站在卓尔山的烽火台上，红色的砂岩和**的岩石层层叠叠，形成一系列连绵起伏的山峰和褶皱，看上去就像人造的图画。在绿草和油菜花的衬托下，它看起来像一座山。

下午回西宁的路上，路过门源油菜花海，大量油菜花盛开，金黄耀眼，眼睛亮瞎了！

晚上去西宁，坐夜车，第五天赶回家。

七月青海印象

这几年很少去内地旅游，都是去西北，西藏，青海，甘肃，新疆。这是一个辽阔的地方，有着地球原始状态下的粗犷自然美。我能感受到山野的味道。城市的高楼大厦让人窒息，这里的人相对少一些。对于那些厌倦了城市的人来说，这是一个难得的放松的好地方。

但是西方也正在失去它的味道。记得2011年7月，我坐火车去西藏，路过青海湖北岸。一缕光线在乌云中闪耀，洒在戈壁上，就像上帝的一双手臂，触摸着这个世界。在路上，我看到了一个完美的彩虹，一车厢的人都为它欢呼和鼓掌。那时候，荒凉的青海湖显露出它自然而未经雕琢的原始之美，仿佛我进入了另一个童话世界。我很失望，我没有看到这样的场景

: 第四天：上午卓尔山，下午门源油菜花海

1.西域的美和内地完全不一样，在城市生活久了的人都会迷恋她。七月的青海让你陶醉，值得一去。虽然青海地处偏僻，戈壁滩很荒凉，但是柏油路到处都很平坦干净。

2.青海地域辽阔，公共交通不便。自驾是最好的方式。随时停下来欣赏风景。有瓜卖，就买一个，吃完再走。如果是跟团游，还是不要来的好。

3.青海干燥少雨，早晚温差大。草原上的夜很冷。记得带厚羊毛。在查岩湖拍照的时候带上一条五颜六色的长裙。拍照的时候会很好看。这里风很大，中午还是很冷。小心不要感冒。

4.青海海拔3200米左右，不算很高。基本上不会有高原反应。在青海湖西岸的时候，我反应很高，吸氧就好了。不过我还是建议提前几天吃红景天，不要做太剧烈的运动。在这里比去西藏好多了，所以不需要压力。

5.这里空气干净明亮，阳光充足，要做好防晒。

6.如果你的同伴住的多，就订一个家庭式的公寓，设备齐全，价格便宜。

青海旅游注意事项

AA制，每人2000元左右。7月是青海旅游旺季，吃饭住宿都很贵。

5人住宿AA:西宁467元，祁连365元，青海湖2晚1040元=1872元。

5人租车AA: 1175元

5人用餐AA: 1500元

5人门票AA:卓尔山375元，茶卡盐湖750元，塔尔寺350元，花海200元。

车票：往返北京的硬卧，每人750元。

青海湖是中国最大的内陆湖，这里是咸水湖，拥有非常神奇的自然景观和地域特色文化，位于大西北地区，这里的粗矿令人震惊，大家可以在青海湖周边详细的体验自然的魅力，下面给大家分享青海湖自助游攻略。

旅游，就是带着行囊走在陌生的土地上，可以是城市可以是草原，沙漠，大海，湖泊，怎么都好，只要不是在近在咫尺的身边。因为太熟悉了，所以没有了风景。

道不明旅游的目的，说是放松，其实也仍是有需要纠结的东西，尤其是带着孩子。我想旅行中，最大的感受就是亲眼看到诺大的森林里面，其他部落的人们每天在干些什么。

最放松的是，可以肆意地发呆。

这回去了青海湖。

真是很不情愿加上这个湖字。

就是青海，就是青海。你懂的。

不想把游记写成流水账，于是选了几个名词，然后名词解释下。

纯粹来到大青海，当然先是被青海湖的巨大吸引了，这个已然不是湖，肯定是海啊，望不到边的都是海。当蓝蓝的天融入在了青海远处的边际，然后就是海天不分，浑然一体了。这个美，好想有观世音菩萨的如意瓶，唰一下都收纳在如意瓶里面，待我离开这里，仍可以唰一下释放出来，再细细品味。

而事实自然是没有。

离开终究是必然。所以还不如把心沉下来，静静感受当时的美，然后印在脑子里，此刻把眼镜闭上，果然还是能回味到那一刻的海天一色的美，恬静，肆意的青色。

那里的人们纯粹的过活着，放羊，换草地，当然还有占地为王，收进入湖边的门票。需要的东西没有那么多，什么防晒霜，卸妆油，护手霜，就是脸晒的黑黑的，这是特色。

黑马河日出

前一天晚上已经询问了酒店前台，她说在06:20下来即可。其实也没有特别确定一定会早起看日出。然而就是被鸡叫吵醒了，于是就起床吧。裹上了所有带的衣服，像做贼一样出门，因为姑娘和她爹还在睡，看日出这种小清新的事情从来是我一个人矫情下的。

下榻的酒店璀璨星辰，据说在黑马河据说是最好的了，还将就吧。最好的是地理位置优越，出门就往前20米就是观看日出最佳位置，一座桥上。

出了酒店，看桥上已经聚集了好多人，拿着相机的，情侣相拥着的，大妈举着手机的。裹着围巾的我，因为冷，边小跑边找位置，也由此引来一个惊心动魄。边小跑着也是边东张西望，突然转身看到马路对面一只壮硕的藏獒在朝我这边凝视，好家伙，吓得我瞬间停下脚步，被这家伙攻击，我这辈子可算是过完了。于是我停下来，也顾不得冷了，转身不看那只藏獒，幸而黑马河桥上聚集着一群人在看日出，有一对夫妻站在我边上，也注意到了这只藏獒，我跟她们说出了我的害怕，好险，刚才我跑步，它要是攻击过来，我就完蛋了，她们说是危险，不过不跑应该没事，看有这么多人群，这只藏獒也不敢攻击过来。呼，长长舒了口气。灰溜溜地躲入到人群中，还是静静看日出吧，湖平面上有一大团乌云，时间已经临近到06:50，日出前的彩霞是日渐橘红，可就是未见小红点跳出来。这会除了等待还是等待。先是有一环日出了湖平面，目不转睛地盯着她，瞬间上头的乌云也被照耀得成了一篇紫红，然后半日成了大弧形，连着湖平面，可以看到有两个太阳，可惜这美景照片拍不出来。眼睛可以直视太阳，而且还有二，这种美景从来都是可遇而不可求。感恩所有，上扬嘴角，就是微笑。

塔尔寺，距离市区约1个半小时，如果不是信佛，塔尔寺很是一般，但如果你是信徒，这里绝对值得一去。印象最深的是信徒们在寺内磕头，一条被褥，双手有护板，还有计数器，就这么一个一个头，嘴，心，然后五体投地磕首，虔诚，磕到100000个，只为祈福。头，口，心一致虔诚的祈福。感动。

或许是因为周遭在修建，对塔尔寺的感觉没有那么干净，但是进入到寺庙内，听着导游职业的讲解，如戏颇深。

当时想买转经筒，但是因行程仓促未成。这也是不喜欢跟团游的原因之一，因为不想拖延团队时间，不能尽兴的玩耍，只是跟着，跟着，对，就是跟着匆匆行走，而忘了出来玩，本身就是为了慢下来。

第一次参与了求婚过程。

纵然不是被求婚对象，但是看着如此浪漫的过程，有那么瞬间感觉眼睛里即将要酝酿出湿润。

故事的主角是同事。同事跟她女朋友求婚，在出发青海前同事就已经开始策划，在求婚助攻群里面，让大家出谋划策。

这所有的动作里面，最难的应该是瞒住他女朋友。

在他求婚当天，还差点露馅，刺激又感动。最后的结局当然是抱的美人归，然后在海拔3000多米的高原上造人。

哈，这后面一句当然是我自己脑补的。

当有了一个想法，确定下来，然后后面所有的只要循着这个目的去实施，不管结果是否满意，过程已经是美好的，亦或是终有收获。

爱情，或许也是如此。有，或者没有，至少曾经美丽。哈。

在进入西宁的第二天开始，我是在嗑药中度过的，不嗑就浑身无力，后脑勺和太阳穴疼，头晃起来疼痛加剧，乏力，脸浮肿。

一开始的红景天，显然是效果不佳，因为红景天需要提前服用，于是换了另外一种药，我吃的一种是名字是高原安胶囊，还是问同事要的，在抵达茶卡盐湖后，服用3粒，效果极佳，整个下午都活蹦乱跳，然后到了第二天早晨，又继续头疼。

其中必须承认的是高反中有部分原因是失眠，除了情绪波动之外，据说失眠也是高原反应的一种征兆。

第一次感受了高反，应着美景，我愿意再次尝试。但必须要作好准备，提前3天开始服用红景天，在抵达高原后，当天不要运动，这次我们在当天在西宁街头走了半个多小时只为美食。

这是要不得的，先要适应。

再是不要当好汉，到了青海或者是茶卡，不要剧烈运动，逞能作跳跃动作以拍出美照，这需要三思后后行，权衡下，有时候为了得到，付出也是必须要的。

还有睡眠质量一定要保证，可以睡前喝牛奶，做个足底按摩，避免情绪波动。

到了高原，休息好是第一要紧的。当然是在吃好的前提之下。

清真自制老酸奶

最好吃的是清真自制老酸奶。超市3元一碗，街边的小店里，4-6元不等。

这酸奶入口即化，醇厚香甜，面上的一层像似黄油，也颇好吃，混搭着底下的酸奶，那甚是美味。

也由此在机场偶遇了天上掉酸奶。面对陌生人突如其来的施与，先是拒绝，因为我们一直被教育不要接近陌生人，何况是接受陌生人的食物。

好吧，可这是酸奶，然后我忐忑了，接受了2碗，还不时问同伴，这可以吃吗?此刻回想起来，我也是醉了，美食当前就脑残了。

因为抵挡不住这美食，原因是没有吃够，于是当天降一碗你正想要的之后，理智没有了，什么不要接受陌生人的东西，舌尖上的诱惑就这么沦陷了。

紧接是因食用了太多酸奶，拉肚子一遭，权当是清理肠胃了。中间还幻想了好多种可能被害的情景，可怎么也想不出动机是什么，于是作罢。

牦牛肉汤面

还有就是在黑马河璀璨星辰酒店对面的一家饭店里，是酒店的合作早餐店，因去吃早餐晚了，于是跟老板点了一碗牛肉面，结果就被这纯纯润润的牛肉面给魅惑住了，老板说牛肉是野生牦牛肉，姑且信他是在野地里放养的，肉质鲜嫩，肥了不腻，牛肉汤面的汤汁更是鲜美，不是那种清水里浮着油珠淡然乏味的油腻，而是入口圆润而鲜鲜的味道，香润里有醇厚的口感，绞尽脑汁想了这几个词，最好还是自己去尝试。

手抓羊肉

还有最后一天的加餐，手抓羊肉，但是有点说不清是因为少所以感觉好吃，还是确实好吃，大概后着偏多数。

没有穿着美美的宝蓝色在盐湖上拍出有倒影的各式装逼美照。

没有吃到烤全羊。

在青海湖时间还是不够，没有自由散漫地在那里散步。

青海湖，还是要6，7，8月份去，有大片大片地油菜花盛开，那美景绝对是更胜一筹。

金银滩不值得去，但是沿途的风景却很美，有大片大片的沙漠。

互助土族景点是个坑，不要去。

衣服确实要携带一年四季的，可方便脱卸的，鞋子建议是穿戴表层防水的，要带雨伞，可晴可雨。

奇迹

往返飞机都准时起飞，没有延误

惊愕

草地上的白色帐篷们。

导游说，在那里，只要看到有白色帐篷，一个大的一个小的，那就是父母和女儿的帐蓬，父母住大帐蓬，女儿睡尖尖小帐蓬，小帐蓬如果门口放着一双鞋，说明帐蓬里面已经有男人，如果是挂着一把小刀，就说明里面没人，男人就可以进去创造生命。而且更离奇的是，当地的风俗是这个女儿生养的孩子越多，就会有越多的男人来提亲。我也是醉了。

于是当我们抵达黑马河的那一夜，导游就和队伍里的男士们，晚上有个免费活动就是去找小尖尖-白色的小帐蓬。