云南旅游必去景点攻略-云南旅游必去景点推荐

1.2023云南普洱旅游攻略，必去景点分享一下？

2.云南旅游攻略必去景点云南旅游必去景点推荐

3.云南旅游景点攻略十大必看景点

2023云南普洱旅游攻略，必去景点分享一下？

这个我知道！我在普洱工作生活了三年，那个时候一有空就和朋友出去旅行。现在我把普洱十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、普洱茶马古道旅游景区

简介

普洱茶马古道旅游景区位于“世界茶源”云南省普洱市，距离城区约5km。普洱自古以来便是茶马古道上独具优势的滇南茶叶集散贸易中心，素有银思茅、东南亚陆路码头之称。茶马古道是中国知名线性文化遗址之一，景区内的茶马古道遗址是茶马古道南北走向中的重要一段，是贡茶入京的起点，也是迄今保存最完整、里程最长、文化最厚重、沿路生态最好的一段。在这依山傍水，风景如画的亚热带丛林中，远眺苍翠绵延的普洱茶山，品味源远流长的茶马文化。让我们带领您重走茶马古道，一赏非物质文化遗产鱼鹰抓鱼绝技，与走南闯北的马锅头围炉煮酒，在芳草连天的湿地里打马而过

电话

0879-3088111;0879-3088000

用时参考

1-3小时

交通

乘坐3路至腊梅坡脚(公交站)下车，步行可达。

门票

茶王山谷单程电瓶车票:成人15人民币；定波湖往返电瓶车票:成人60人民币；索道票:成人98人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

景区免大门票。

普洱茶马古道旅游景区索道票成人票可任选两段：A段+B段或A段往返或B段往返；

*票价信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:30-16:30(全天)；停止入场时间:16:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市思茅区普洱大道茶马古城旅游小镇东侧旅游环线大桥旁

2、梅子湖公园

简介

梅子湖公园在思茅市东南约4公里的梅子河，原为水库，1982年辟为公园，因拦截梅子河筑坝蓄水成为人工湖而得名。

梅子湖湖长约3.2公里，水域面积约600亩，蓄水量约660万立方米，平均水深约15米。公园大门外有一凌空飞架、气势宏伟的引水渡槽。园内建有小规模的动物园和种鱼池。在版坊式的园门上标有“梅子湖公园’五字，左右悬挂有“望梅解渴意，见湖身自凉”的楹联，见文生意，不难看出其赏梅避暑之意：湖上可荡舟、垂钓。四周群山苍翠，满园春色。

电话

0879-2122149

用时参考

1-3小时

门票

免费

开放时间

06:00-22:00(全天) (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市思茅区南屏镇梅园路

3、西盟龙潭（勐梭龙潭）

开放时间

08:00-18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市西盟县

4、娜允古镇

简介

娜允由“三城两镇”(上中下城和芒方岗、芒方冒)组成，从上到下是按照登记顺序布局。土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处。其中位于上城最高处的孟连宣抚司署1965年被列为省级重点文物保护单位，它不仅是傣族历史的见证，也是孟连14个世居民族团结友爱的象征。

交通

从普洱市五一客运站乘坐班车到孟连县车站下车

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南普洱市孟连县

5、普洱太阳河森林公园

简介

普洱太阳河国家公园位于普洱市思茅区东南31公里处，距思小高速公路南岛河出入口仅6公里左右。公园总占地面积约216.23平方公里，森林覆盖率高达91.8%，内有植物2104种，野生动物812种。年均气温17.7℃，全年降水量多集中在5-10月份，降水量超过1500mm。日照时数约为2200小时，太阳总辐射量为130000卡／cm2。在大地结构上属唐古拉-昌都-兰坪-思茅褶皱系的南与东南段，属思茅盆地一部门。境内所有河流均属澜沧江水系，河流流向复杂多变是其它地区难以见到的。

电话

0879-3027888

用时参考

3小时以上

交通

乘坐普洱国家公园直达专线至普洱国家公园(公交站)下车，步行可达。

门票

门票:全票100人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

游览车:单程30人民币/双程50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

票价信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:00-16:00；停止入场时间:16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市思茅区倚象镇

6、上城佛寺

简介

坐落在金山上，紧靠龙血树群落，是娜允傣族古城的一个重要组成部分，相传，寺内有一石洞与南垒河的龙潭相连，因龙潭中的龙经常沿此通道来佛寺听经布道，接受香火洗礼，又得名“龙缅寺”。

佛寺具有较高的声誉，是土司时期土司家族的专用佛寺，国内外高僧到孟连相访通常都要到这里居住。今天，这里成了上座部佛教教徒从事佛寺活动的场所，是傣族文化、艺术、民风、民俗的传播中心，也是傣族的文化经典、民间艺术及建筑风格的重要收集地和展示厅。

景点位置

云南省普洱市孟连县娜允镇的金山

7、孟连大金塔

简介

大金塔是滇西南地区最大的金饰佛塔。整座塔体由8个附塔环抱一个主塔组成。主塔高28米，附塔各高10.3米。基部塔心为50.2平方米的圆形厅堂，内供大型金色佛像。塔基平台四周塑有龙、白鹤、狮子、麒麟等吉祥物群像。整座塔体占地4000多平方米。

景点位置

云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县大金塔

8、翁基村

门票

免费

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市澜沧拉祜族自治县芒景村村委西边

9、墨江北回归线标志园

简介

墨江北回归线标志园是世界上规模相对较大、功能较为完善的北回归线标志园，是国家AAAA级景区、云南省爱国主义教育基地及天文科普教育基地。

景区融天文、地理、植物及科普知识和园林艺术、旅游文化为一体，诠释了墨江“哈尼之乡、回归之城、双胞之家”的三张名片。

景区以公元2038年北回归线的位置（北纬23°26ˊ）为主轴线依山而建，整个建筑实体以北回归线为中轴，由回归之门、超越塔、北回归线主标塔、双子星广场、墨江天文馆、石阵广场、哈尼取火台等景点组成。结合古代“十月太阳历”和现代科学技术手段精确地展示北回归线的地理位置及变化，使人们每年夏至均可在此“捕捉”到“立杆不见影”的天文奇观。

电话

0879-4235113

用时参考

1-3小时

门票

门票:40人民币；电瓶车票:20人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1.60周岁（含）-69周岁（含）的老人凭有效证件；

2.全日制大学本科及以下学历在校学生凭本人有效证件；

免票:1.身高1.2米以下的儿童免门票；

2.70周岁及以上老人凭有效证件免门票；

3.现役军人、残疾人凭有效证件免门票；

tips:

*以上信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:30-18:30(全天)；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省普洱市墨江哈尼族自治县北回归线标志园

10、茶马古城

用时参考

2-4小时

交通

在县城乘坐5路或7路公交可以到达

门票

普洱茶马古城·旅游小镇位于普洱市北部新区东北侧，地处普洱茶马古道遗址公园正前方。茶马古城·旅游小镇依据旧普洱府原貌，复建茶马古城，再现茶马古道鼎盛时期沿线城镇商贾云集的热闹繁荣场景；以凸显茶马文化为背景，为游客创造集商业、休闲项目为一体的多元化产品，打造旅游购物综合体；茶马古城与茶马古道景区联动经营，努力打造成为普洱市旅游集散中心；并匹配一定的城市商业配套和高档居住功能。

景点位置

云南省普洱市思茅区普洱大道东50米

云南旅游攻略必去景点云南旅游必去景点推荐

1、云南旅游必须去的景点和详细攻略2、云南旅游必去的景点攻略3、云南旅游攻略必去景点4、云南旅游必玩景点5、云南旅游攻略必去景点顺序云南旅游必须去的景点和详细攻略

云南旅游必须去的景点和详细攻略如下：

1、天下第一奇观石林。石林风景区以喀斯特地貌景观闻名于世，其象生石之多，景观价值之高，举世罕见，是国家五A级景区，联合国首批世界地质公园之一，联合国世界自然遗产之一。景区共由大、小石林、乃古石林、大叠水、长湖、月湖、芝云洞、奇风洞7个风景片区组成。旅游参考路线：石林风景区位于石林彝族自治县内，距离昆明约90公里。石林一日游参团费用在220左右一人。

2、西双版纳热带原始森林公园。是国家四A级景区，是全州离景洪城最近的一片原始森林，该园是在25000亩热带沟谷雨林的基础上创建，园内森林覆盖率超过百分之九十八。西双版纳热带原始森林公园位于西双版纳景洪城区以东，澜沧江以北一处叫菜阳河的山谷内。距西双版纳州府所在地约8公里。公园融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。园内有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，孔雀繁殖基地、猴子驯养基地、大型民族风情演艺场、爱伲山寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗岩浮雕、金湖传说、民族风味烧烤场等十大景区五十多个景点，突出体现了“原始森林、野生动物、民俗风情”三大主题特色。

3、世界文化遗产古都丽江古城。丽江古城位于云南西北，距昆明约510公里。古城又名大研古镇，位于丽江坝中部，北依象山、金虹山、西枕狮子山，东南面临数十里的良田阔野。丽江是第二批被批准的中国历史文化名城之一，也是中国向联合国申报世界文化遗产成功的古城之一。旅游参考路线：丽江处于云南西北黄金旅游线路的中轴位置，众多旅游线路都经过这里。

4、世界冰川博物馆玉龙雪山。玉龙雪山处于青藏、云贵2个高原的衔接部位及滇西北横断山区和滇东高原区2个地貌形态组合区域的交界地带，为横断山系云岭山脉的主峰，属年轻的石灰岩断块褶皱山，是国家五A级景区。玉龙雪山以景观丰富，壮观为名，由于地处低纬度高海拔地区，属亚热带的极高山地，从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。

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云南旅游必去的景点攻略

云南旅游必去的景点攻略：丽江古城。

丽江古城

丽江古城位于中国西南部云南省的丽江市，丽江古城又名大研镇，坐落在丽江坝中部，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”大研古城是一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。

攻略：

1、丽江古城

旅行的第一站是丽江古城。古城很大，值得一去的地方很多，这里推荐几个点。第一处：木府，木府是历代丽江木氏土司的府邸，建筑融合了明代中原建筑风格和白族、纳西族的工艺，精美壮观。

木府虽是土司王府，但宫室之瑰丽不逊皇家，据说当年是仿紫禁城而建。电视连续剧《木府风云》《钱王》都是在这里拍摄的。府内有免费讲解，跟随讲解员可以更深入的了解木府背后的故事。

2、狮子山万古楼

木府后面就是狮子山。狮子山是一座小山，大约半小时到一小时就可以到达山顶。在山上可以俯瞰古城全景，错落有致的灰色屋顶，与其后的绵绵雪山构成一幅美好的图画，拍起照片来非常漂亮。

登上狮子山顶，万古楼就矗立其上。从楼上向古城俯瞰，视角最好。万古楼楼阁共有13个翘角，象征着玉龙十三峰；雕饰中有披星戴月等2300个吉祥图案，全都十分精美，代表着丽江居住的23个民族；另外还有龙纹、藻井、石刻等，参观时不要错过。

3、四方街

四方街是古城的中心，也是古城最繁华的地方，四周有放射形的四条街道，分别是七一街、五一街、新华街和东大街，故名四方街。

以四方街为起点，扔掉地图，随意漫步在古城的石板路上，看看纳西族的舞蹈，寻觅一家出售特色纪念品的小店，尝尝当地特色小吃粑粑、包浆豆腐、蜜饯，听着纳西古乐发会小呆，度过一个悠闲的上午吧，女孩子记得穿好走路的平跟鞋或者运动鞋，古城街道都是石头铺成，不太平整。

4、古城大水车

向北走穿过酒吧街就是古城大水车啦。大水车位于丽江古城口，是丽江古城的象征，一进古城门口即可看到。在这里和水车、照壁合一张影，就是标准的游客照噜。

5、黑龙潭公园

出四方街到大水车，向正北方沿着玉河走廊走约1000米即可到达黑龙潭公园。黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景的好地方，即使不拍照，随意走走看看，也可以尽享湖光山色。

如果时间充裕的话，还可以爬上象山，俯瞰古城全景。爬到山顶大约需要半小时，不过16点后就不能上了，建议尽早前往。需提前购买丽江古城维护费，凭古城维护费凭据入园。

云南旅游攻略必去景点

云南旅游景点有：

1、腾冲火山热海：

火山热海位于腾冲县城西南20公里，面积约9平方公里，较大的气泉、温泉群共有80余处，其中有14个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多、疗效之好，实属罕见。

2、南甸宣抚司署：

南甸宣抚司署，坐落在梁河县城遮岛镇南甸路103号，建于清咸丰元年年，是目前云南保存最完好的土司衙门，在一九九六年十一月二十七日公布为全国重点文物保护单位，是德宏州唯一独有的国家级文物保护单位。

3、红河州博物馆：

红河州博物馆位于云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市红河州行政中心红河广场西侧，是一座集陈列展览、文物收藏、文物保护、科学研究、宣传教育为一体的地方综合性博物馆。红河州博物馆于2003年12月建成，于2005年10月8日对外开放。

4、普者黑景区：

文山州丘北普者黑景区，音译为"泸尚阁"。其位于中国云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，距县城13公里，是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区。

5、石羊古镇：

石羊镇暨石羊古镇，位于大姚县城西北部35公里处，现存的文物古迹众多，有省级重点文物保护单位1个，县级重点文物保护单位9个，是国家AAA级旅游区，是云南省首批命名的三个历史文化名镇、60个旅游小镇、楚雄州4个特色旅游小镇之一。

云南旅游必玩景点

导语：云南是很多驴友心中向往的地方，云南四季如春，美景如云。下面云南这十大景点，你是否遗漏了呢?

云南旅游必玩景点

云南旅游必去景点一：丽江泸沽湖

丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都要在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。

云南旅游必去景点二：香格里拉

“香格里拉”一词，是美国小说家在小说中所描绘的一块永恒和平宁静的土地——是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源——而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界——迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香格里拉”。

云南旅游必去景点三：怒江大峡谷

奔腾的'怒江，仿佛是一条被激怒了的金色大蟒，自北向南奔腾而来。汹涌澎湃的江水，冲击着石崖，震撼着山谷，发出巨大的轰鸣声像怒江这样狂暴、险恶的河流，只有到此旅行，亲自耳闻目睹，才能体会到怒江这个名字真是取得太妙了——这是一条真正的愤怒之河啊!走进怒江大峡谷，您就来到了世界上最长、最神秘、最美丽险奇和最原始古朴的东方大峡谷。

云南旅游必去景点四：日照金山

梅里雪山世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，你难得见到她的真面目。位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”,主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。由于垂直气候明显，梅里雪山地区的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间。最佳旅游时间：梅里雪山不仅地形复杂，气候变化更为复杂。观赏梅里雪山的最佳季节是冬春季，一般在清晨太阳刚出来的时候，更容易看到雪山。每年夏季，山脚河谷气温可达ll-29℃，高山则为-lO℃-20℃。年降水量平均为600mm,大都集中在6-1月，此期间气候极不稳定，是登山的气候禁区。

云南旅游必去景点五：洱海

洱海一个位于云南不错的景点，因为湖的形状酷似人耳，故名洱海，是中国第七大淡水湖。洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。如果在农历十五，月明之夜泛舟洱海，其月格外的亮、格外的圆，其景令人心醉：水中，月圆如轮，浮光摇金;天空、玉镜高悬，清辉灿灿，仿佛刚从洱海中浴出。看着，看着，水天辉映，你竟分不清是天月掉海，还是海月升天。此外，洱海月之著名，还在于洁白无瑕的苍山雪倒映在洱海中，与冰清玉洁的洱海月交相辉映，构成银苍玉洱的一大奇观。

云南旅游必去景点六：元谋土林

这是一个有着美国西部地理风貌的地方，经过上万年的自然造化，形成了这诡异迷离的地质地貌，这些高耸的沙柱真可谓鬼斧神工、浑然天成。位于元谋县境内，距县城32公里。

旅游贴士：

1、昆明到元谋县城约180多公里，路况良好，前往景区前的公路路面全部为沥青路。昆明每天有数班车到达元谋县，县城也有班车到新田乡浪巴铺村、物茂乡、平田乡，公路指示标识清楚，自驾车和自助游都很方便。

云南旅游必去景点七：硕都湖

这不仅仅是一个湖，她是众神饮水的地方，她有着迷人的晨雾、清澈的湖水、她被五光十色的山林包围其中，这是一个童话般的世界。硕都海，又叫属都岗湖，位于香格里拉东北部，硕都湖是香格里拉县最大的高原湖泊之一。

云南旅游必去景点八：石林

石林风景名胜区。石林地质公园位于云南省石林彝族自治县境内，距省会昆明市约78公里，保护区总面积约350平方公里。

云南旅游必去景点九：西双版纳傣族园

人们常说，西双版纳是一只美丽的绿孔雀，孔雀的尾巴在橄榄坝，傣族园就是孔雀尾巴上最美丽的羽翎。位于距景洪市27公里的勐罕镇，园内有五个傣族自然村寨。这里景色秀丽，民风淳朴，充满着诗情画意，一年四季青翠嫩绿、竹林环绕、果木成林、香蕉、椰子、槟榔、菠萝密、芒果，给寨子洒下了一片片浓浓的绿荫，幢幢竹楼掩映在青树绿竹之中，阵阵热带花开的幽香随风送来，一片清幽恬静。古色古香的佛塔，佛寺与旖旎风光相互掩映，形成了具有独特佛教文化内涵的风景名胜和园林景观，给人予一种新奇，美妙和寄托美好愿望的感受，所以素有“绿孔雀羽翎”的雅称。

云南旅游必去景点十：驴友新宠--腾冲

腾冲是曾经的西南丝绸之路的要冲，也是现在的侨乡、文化之邦和玉石翡翠集散地。地处云南西南边陲，西与缅甸接壤。神秘雄奇的高黎贡山和怒江天险，从三江并流区自北向南逶迤而下，以独特而丰富的生物资源，属于国家级自然保护区，被世界野生生物学会列为具有重要要际意义的A级保护区。在这里有中国最密集的火山群和地热温泉以及火山堰塞湖湿地--北海湿地。作为兵家重地，抗日战争期间，国军在这里与日本侵略者进行了激烈的战役，谱写了壮丽的爱国诗篇。为纪念抗日战争牺牲的战士，这里修建了国殇墓园。

云南旅游攻略必去景点顺序

云南旅游攻略必去景点有丽江古城、大理古城、昆明世博园、香格里拉和玉龙雪山等。

1、丽江古城

丽江古城是一座没有城墙的古城，主要由古街、古桥、木府、各种古建筑组成，体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

2、大理古城

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

3、昆明世博园

园区整体规划依山就势集全国各省、区、市地方特色和95个国家风格的园林园艺品，体现了“人与自然，和谐发展”的时代主题，是个具有“云南特色、中国气派、世界一流”的园林园艺品大观园。

4、香格里拉

位于云南省西北部的滇、川、藏“大三角”区域，是国家“三江并流”风景名胜区的一颗明珠，地处迪庆香格里拉腹心地带。

5、玉龙雪山

终年积雪的山峰由北向南排列成十三个高峰，在蔚蓝的天幕衬托下，宛如玉龙凌空飞舞。

云南旅游景点攻略十大必看景点

云南是一个旅游资源丰富的地方，其中有许多值得一去的旅游景点。给朋友们推荐几个去云南旅游必去的景点吧！想玩的朋友千万不要错过这些好地方！详见下文。

1、大美抚仙湖

抚仙湖位于澄江县城以南5公里处，距昆明70多公里。水质极佳，湖水清澈见底。抚仙湖风景区的主要景点有路冲村、解语石、明星景区、孤山岛等。游客可以在湖边露营，划船，在湖里游泳。湖边也有很多度假村和酒店。每年夏天，越来越多的游客来这里避暑。沿湖的山川很美，景点很多。西边的山拔起平坦，形似玉笋，雄伟险峻，被称为“玉笋直抵云霄”；东边有温泉，当地称之为热水池。水质含硫，是洗浴疗养的理想场所。

2、“高原明珠”滇池

滇池又称昆明湖、昆明池，是云南省最大的淡水湖，被誉为高原明珠。滇池的湖光山色评价不一，也许没有桂林等地漂亮，但高原上有这么宽的水域还是很少见的。站在龙门上，居高临下，滇池尽收眼底，被誉为高原明珠。游客还可以乘坐游船前往滇池，这里有西山森林公园、观音山、大观楼、海埂公园、云南民族村等景点。

3、梅里雪山

梅里雪山又名雪山王子，有13座平均海拔6000米以上的山峰，被称为“豆豆王子兽十三峰”。主峰卡瓦哈尔坡海拔高达6740米，是云南最高峰。卡瓦尔坡下，冰桶、冰川如玉龙伸展，冰雪耀眼。山脚下的曲登公寺和芝麻顶寺是藏民朝拜圣山的寺庙。每年都有各地的藏民前来朝拜，有浓郁的藏族风情。每当雪山在烈日下温度升高，冰川被加热融化，数百个巨大的冰体崩塌下移。响声如雷，地震山摇地动，令人战栗。明永冰川下的明永村是游客住宿和饮食的理想场所。

4、虎跳峡

香格里拉虎跳峡是中国最深的峡谷之一，以“险”著称。相传老虎下山，在河中的岩石上微微抬脚，便可飞过，故称虎跳峡。虎跳峡分为三段：上虎跳峡、中虎跳峡和下虎跳峡。总共有18个浅滩。从虎跳峡镇出发，穿过冲江洞哈巴雪山山麓，顺流而下，即可进入峡谷。距离虎跳峡镇9公里的上条，是整个峡谷最窄的一段，难度系数是三段中最小的。它被昵称为“老年人活动中心”。河中央有一块13米高的巨石——虎跳石，河水和巨石在这里斗智斗勇，气势非凡。虎跳江面落差较大，“满天星”礁区是这里最危险的地方。虎跳峡出口附近有一条深达1公里的巨大山沟。

5、腾冲热海

腾冲热海景区位于腾冲县西南部，有80多个大型气泉和温泉，温泉随处可见。热气腾腾的空气，沸腾的温泉，别忘了试试温泉里的煮鸡蛋。热海中最典型的是“大滚锅风景名胜区”，直径3米多，水深1.5米，水温97。它日夜翻滚沸腾，四季热气腾腾。传说有一头牛被误认为大滚锅风景名胜区。10分钟后，失主赶到打捞上来时，只是一具骷髅。大滚锅风景名胜区、眼镜泉、美容池——当地人给每一个泉都起了一个对应的名字，每个名字背后都有一个故事。

6、腾冲火山国家公园

腾冲火山国家地质公园位于腾冲和梁河县境内。地质公园的特点是古老的火山地质遗迹和相关的地热温泉。公园内有97座火山体，火山锥类型多样。公园内有多个熔岩阶地，包括火山口周围的熔岩阶地、火山锥周围的熔岩阶地和从裂隙中溢出的熔岩阶地，面积较大，坡度平缓。腾冲火山熔岩构造景观主要有熔岩洞、熔岩崩塌、熔岩流和原生节理构造；火山碎屑岩可视为熔融集块岩、熔融角砾岩和熔结凝灰岩。火山弹引人注目，主要有火山弹、火山角砾岩、火山灰、浮石、火山渣等。其中，火山弹形状各异，主要有纺锤形、面包形和麻花形。各种类型的火山锥、火山口、熔岩阶地、熔岩流、堰塞湖等火山地貌十分显眼，构成了壮丽的火山旅游景观。

7、西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林公园是国家AAAA旅游景点。以“原始森林、野生动物、民族风情”为三大主题，融合了原始热带雨林独特的自然风光和迷人的民族风情。种类繁多的热带植物遮天蔽日，龙树根、独树林、老茎上开花、植物绞杀等植物奇观随处可见。幽深的峡谷、无名的山溪、葱郁的森林、清澈的湖泊，让你真正感受到大自然的神秘。艾寨村的抢亲，泼水节的欢乐，各民族的歌舞表演，都是游客的亲身参与，让他们流连于浓郁的民族风情中。

8、西双版纳热带植物园

西双版纳热带植物园位于景洪市云南省热带作物科学研究所，是云南6个5A级景区之一。在900公顷的花园上，有广阔的热带雨林，有近万种从国内外引进的热带植物。与大自然亲密接触，看看花园里的花；走着，听着每一株植物的故事；待在公园里，聆听大自然的声音，享受美丽的夜晚。游廊曲桥，风亭月亭，远山近景，瀑布流水，花鸟歌唱，蜜蜂蝴蝶嬉戏.一切仿佛都在一个“天堂”里，让身心得到最原始的放松。同时，丰富多彩的民族风情、神秘奇妙的雨林传说、别出心裁的科普活动，如“热带雨林科考”、“观鸟”、“定向应用”等。让我们感受到大自然的美好，同时也能体会到科普旅游的乐趣，科普旅游涉及到教育和教育。

9、泸西阿庐古洞

被称为“云南第一洞”的阿鲁古洞，是一个大型溶洞。它形成于大约2亿年前。这里曾经是一片汪洋，后来地壳上升，海水退位，形成了典型的喀斯特地貌。泸溪被称为九峰十八洞，阿庐古洞是其中之一。其主要洞体由鹿苑洞、玉珠洞、碧玉洞和孙渔河组成，全长3000多米。洞穴景观具有古、奇、异的特点。洞外有泉，洞有天，洞下有河，还有各种石笋、钟乳石、石柱、石人、石镰、石瀑、石花。以及各种天工开物，如狮吼、古莲挂、龙戏瀑、三象驰骋归原、古龟望月、空中飞鳄、犀牛出海、自然壁画、王维点兵、巨玉柱、九龙出海、阿西跳月等。

10、建水燕子洞

建水燕子洞位于建水县城以东20多公里的庐江河谷。洞内光线暗，多燕子栖居，故名燕子洞。洞穴分上下两层：上层洞穴巨大，内部为殿堂状洞穴，洞内石笋、石柱、钟乳石丛生。洞内有三层楼亭，楼间一树穿堂而过，名为箭穿三层楼，后毁；这个洞穴有十多英尺高，洞穴顶部有密集的钟乳石，还有地下河