云南自助游攻略5天大理丽江,云南大理丽江自由行攻略

1.有人能给一个云南丽江自助游的攻略吗？（一人行）大概五六天

2.请教大神7月游大理丽江五天详细攻略

3.假期想去丽江大理香格里拉的攻略

4.丽江旅游攻略自由行5天 丽江自由行5天旅游攻略有哪些

5.想去云南旅游五天应该如何安排行程？

第一天从昆明出发。坐火车到大理。到大理后住客栈，游玩大理古城。

第二天去大理苍山看看，买好下午4点钟到丽江的火车票，下午乘坐火车到丽江，夜宿丽江。

第三天去丽江拉市海茶马古道+束河古镇.

第四天玉龙雪山游玩1天

第五天可以去观音峡，虎跳峡....黎明千龟山这些丽江可以1天能来回的景点。

第六天返回昆明。

如果楼主打算去梅里的话，时间不够的。从丽江去梅里，沿途一路玩过去，需要四天时间。

除非楼主能够越过大理，从昆明直接坐火车到丽江，第二天走梅里四日游。

希望我的回答对你有用，楼主如果有兴趣住古城客栈的话，也可以看看我们客栈，点击我的百度空间。 我们客栈提供温馨住宿、线路预定，旅游咨询。尽最大努力让客人有个非常愉快的丽江之行.

有人能给一个云南丽江自助游的攻略吗？（一人行）大概五六天

推荐路线：

第1天：大理洱海月湿地公园 - 崇圣寺三塔 - 大理古城 - 大理古城天主教堂 - 大理洋人街

人民路一定要去，去大理一中门口的西米露一定要吃，人民路上有3家再回首凉鸡米线一定要吃!人民路上还有一家明信片，很不错啦!然后就是乳扇啦，杨记乳扇，一定能找到，还有龙须糖，路边有卖。

洱海月湿地公园在客运北站附近，是下关市区欣赏洱海美景的好地方。也称全民健身中心，交通方便，十分适合拍照，如果是周末的晚上还有漂亮的喷泉!

崇圣寺三塔学生证半价，成人票在去哪儿等网站上也会便宜好多，寺院很大，建议提前在外面备好饮料和水，正常速度游玩需要2-3小时，到达最高处可俯瞰大理古城区全景和洱海，十分壮观。

住宿：大理-大理古城南门

古城北门住宿相对便宜，不过离古城繁华地段比较远，如果选择在南门附近可以三塔游玩结束之后直接乘车到南门。

第2天：丽江大研古城 - 木府

在古城里有好多拉客的人，问你要不要包车去哪里哪里一定不要理啦。有的时候她会一直跟着你不放，你就给她说几句外语他就走了，百试百灵，我每次都用这招。买东西的话还是要货比三家，有的是针对外国游客的，自己要学会判别，一般小巷子里会便宜好多，不过最好不要到太偏僻的地方，古城，布局不是很方整，很容易分不清方向的。

大研古城把行李啥的安排好，到古城里面，今天就是逛逛街，吃点东西了，其实我感觉里面不能说东西很贵，关键在于你要学会找到便宜的，货比三家啦，我感觉他们的东西都是从一个厂家进来的，一般不在大路在小巷子里的肯定便宜，走着挑着买的也便宜。其实吧，丽江的吃的也没有什么特产，就丽江粑粑，还有粉。乳扇去大理，酥油茶去香格里拉，哈哈，不过等不及看见啥了想吃就吃呗!古城里面连小吃都很贵的，可以在外面吃掉饭。晚上去酒吧一条街好了，就在四方街旁边，很好找，偶然酒吧，听说老板娘还上过湖南卫视的《女人如歌》，歌很好听。天空之城，一米阳光都是很有人气的，还有比如日光倾城的话比较安静啦，看你们的性格，其实到时候看哪家顺眼去哪家才够刺激啦。

木府看过木府风云的人都应该想进去看看吧，建筑很漂亮啊。有人说北有故宫，南有木府，木府历史悠久，建筑精美，值得一看!

住宿：丽江-大水车-玉河广场

第3天：迪庆松赞林寺 - 独克宗古城

早上早点坐车去香格里拉，到丽江客运站坐车，两个多小时。到了之后先去松赞林，客运站有车，回来到古城住吧，逛下夜景。

第4天：迪庆 →丽江普达措 - 束河

去束河的话有公交不过下公交后得走1公里。其实没什么大不了的，束河很安静，水比丽江清多了。

第5天：石林彝族自治县 →昆明石林 - 金马碧鸡坊

石林离昆明还是有点远，早上早点出发，搭公交到东部公交枢纽或者说东部客运站，到时可以问一本地人去石林到哪里坐车人家就告诉你了，坐车四十分钟左右。

请教大神7月游大理丽江五天详细攻略

丽江吃住行全攻略

一、提示：

1.必须携带：防晒霜、太阳镜、滑雪衫(如果去玉龙雪山的话)和雨伞;药品不用带太多，古城门口有药店;薄外套要带,赤道气候昼夜温差大。

2.定机票的最佳时间是提前3—5天，太早反而折扣小。

到达：

机场打车到丽江古城门口80元(包含过路费)，30—40分钟。一般客栈都安排有接送到客栈，50块就可以。但要提前联系好。

机场大巴：在机场出口门的左边，15元/人，约40分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处，但离开古城还有三公里的路程，打车起步费7元可到古城停车场。

古城入口是大水车，大水车是正门,游客都是在这里下车。进城。

提示：

1.丽江古城内有N家银行，光是在东大街一条街上就有四大银行的储蓄所或者自动提款机。很方便;

2.古城内都是凸凹不平的石头路，拉杆箱非常不方便，尽量不要带拉杆箱，会拉坏的，还有就是箱子不要太大，出门在外旅游带太多东西会增加负担，尽量简单;

3.古城内不能骑自行车，出城或去较近的景点才需要租自行车。租车地方很多，在红太阳广场就有一个，一般一天租金是10-20元。看车的质量。

二、住：

当然是要住在古城里，这还用说吗。古城内的客栈大大小小有1000家左右，但是口碑好的，其实也不是很多。古城内客栈非常多，分山上、山下，山上的客栈也不高，但如果是拉杆厢则必须扛着上去。最好先预定，然后客栈会让车拉你到指定地点，然后他们会派人接，还会帮着提箱子，很省事。各种价位都有。旺季的时候房间比较紧缺，价格也会有所上涨;淡季的时候相对松一些，价格也会低一些，选择的余地多一些。

三、吃：

城内:阿哩哩小吃：在通向木府的那条路上，纳西炖菜等。这是古城里最好的一家，强烈推荐。物美价廉。杂锅菜一定要吃，树花炒鸡蛋也很好。性价比非常好

大石桥小吃：新大街四方街5号黄豆面可算丽江第一面。面条半透明，祖传秘方做成

正宗的丽江粑粑：木府下去的那家七星粑粑，甜味的好吃，还有鲜榨的酥油茶。几个很淳朴的藏族小姑娘。丽纳客栈门口的玫瑰粑粑味道也可以，过桥米线说是真正的蒙自人开的，但味道一般。

鸡豆凉粉较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边

集贤小吃店:背对四方街,站在大石桥上,桥下一左一右有两条路,右边的路往前走

城外

黑山羊火锅：到长水路。当地司机都知道。一条街上都是。叫阿寿的最正宗。

狗肉：也在长水路上，就在吃羊肉的斜对面再走几十米。稍微找一下就能看到。很不错。大城市吃不到这么好的狗肉。

腊排骨：象山市场。进去后再问，在那条小路上拐弯第一家，有很长的蓝色招牌，钰洁小吃什么的，墙上挂满腊排骨。当地人非常热情，我们问的一个小姑娘亲自领我们过去。老板是个40岁左右的大姐，跟我们讲，自己做的腊排骨成本很高(排骨比肉是贵很多)，一斤半排骨可以做一斤腊排骨。

火腿乌骨鸡：象山西路，打车8块，司机知道

四、行：

新城出租车起步7块，去城内任何地方一般都在起步费上下。古城内可以租自行车，但只能出城才可以骑;去景点最好的方式是包车，可以找人合包。客栈都会介绍司机，不用在外面找。只要客栈好，一般司机也不会错。比较远的景点可以选择散客拼团。如果有问题可以问客栈老板，他们一般都能帮忙联系。

最权威的丽江门票列表：

1.丽江古城维护费...................80 元（一星期有效）

2. 玉龙雪山进山费...............80 元（另需出示古维费收据）

3. 玉龙雪山大索道...................172元

4. 云杉坪索道.......................67 元

5. 牦牛坪索道.......................80 元

6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20 元

7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......10 元

8. 束河古镇.....................50 元（另需出示古维费收据）

9. 文笔山...........................25 元

10.木府........................45 元（另需出示古维费收据）

11.万古楼...........................15 元

12.黑龙潭........................免费（需出示古维费收据）

13.玉峰寺...........................25 元

14.白沙壁画.........................30 元

15.东巴博物馆.......................30 元

16.玉柱擎天.........................25 元

17.东巴神园.........................15 元

18.玉水寨...........................50 元

19.姊妹湖...........................15 元

20.老君山...........................80 元

21.拉市海美乐区.....................20 元

22.石鼓亭...........................5 元

23.虎跳峡丽江段......................80 元

24.东巴王国.........................35 元

25.洛克故居.........................15 元

26.遗产公园.........................60 元

27.东巴谷...........................25 元

28.泸沽湖景区.......................78 元

29.摩梭家访.........................20 元

30.观音峡...........................80 元

31.泸沽湖游船里务比岛................30 元

32.泸沽湖游船土司岛..................30 元

33.永宁扎美寺........................15 元

34.格姆神山索道......................92 元

35.摩梭魂演出........................98 元

36.丽水金沙演出 A 票.................180 元

37.丽水金沙演出 B 票.................160 元

38.丽水金沙演出 C 票.................140 元

39.印象丽江演出......................190 元

40.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

43、虎跳峡.................. .........50元

44、普达措国家公园....................190元

45、拉市海美泉骑马游茶马古道..A线160元 B线280元 C线380元

46、长江第一湾漂流.............A线168元 B线168元C线128元

友情提醒，以上的大部分演出门票（非景点门票）都可以通过客栈购买，一般每张可以便宜20元。再磨叽一句，上边说的景点有一些可以凭你的军官证，记者证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠，反正我觉得这些票价都挺贵的，没有证件的想想办法也行啊，其实他都不仔细看，实在不行的话……就掏币子吧。

下边具体介绍一下丽江古城及周边景点的玩法。

丽江之所以吸引这么多游客，在于它好玩的地方真的太多太多了，这么多景点，朋友们可别贪心，还是得根据自己的时间和口袋里的米来选择。主要是时间了。偶就遇到不少朋友，只有四五天时间，这里也想去，那里也想玩，结果走马观花一趟下来哪里也没玩好，失去了自助游的意义，倒不如跟团来丽江了。

1、大研古镇一日游

2、玉龙雪山大景区+束河古镇一日游

3、拉市海+束河古镇一日游

4、束河古镇+白沙古镇一日游

5、宝山石头城一日游

6、泸沽湖两日或三日游

7、虎跳峡一日或两日游

8、梅里雪山四日或五日游（可含虎跳峡、依拉草原、明永冰川等点）

9、雨崩六日游（可含虎跳峡、依拉草原、梅里雪山等点）

下面偶就把比较热门的景区都给大家说说，包括概况玩法了，交通了，门票了，小声地说一句“还有逃票了”。嘿嘿。最后要选择哪个，放弃哪个，就看各位了。

1、世界文化遗产：丽江古城（大研古镇）

●四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，如果把丽江比成北京的话，那么这里就是它的天安门广场。四方街街面宽广，主街有四条，向四周辐射，每条街道又分出许多小街小巷，街巷相连，四通八达。每条巷道，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方，是丽江最热闹喧哗的地方。每周的二，四，六三个晚上，当地青年男女会自发地聚集到四方街打跳。打跳是在云南很多地方都被人们喜欢的一种民间集体歌舞活动，在四方街的中间升起篝火，从四面八方来的游客在当地人的带领下手拉手地围成一圈，随着音乐节奏起舞，形成一片欢乐的海洋。

●木王府

1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府。木王府称得上是小型故宫。徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。可见古时木府的气派。现在的木府是1996年大地震后，世界银行贷巨款相助，经三年努力重建的。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木王府啦，门票35块钱，需出示古城维护费票据。

●万古楼：是中国木结构建筑第一楼。其实就是个看古城全景的好地方，票价15元。万古楼在狮子山上，怕爬坡的可以打车前往，也可以从四方街沿翻越狮子山的街道步行攀登至万古楼（30分钟），但是最好的方法是游览木府时沿石阶攀登（狮子山在明请木土司时期即为木府的后花园），这样则可一边攀登，一边观景。如果不想花那15元门票而又想看古城全景，那么介绍你去阅古楼观景台，从酒吧街的小巴黎酒吧对面的小巷子往上走大约一百米就是，那里是看日出和古城全景的好地方，每天有很多摄影爱好者一大早到那里去拍日出。坐在那儿看着古城发一下呆，跟小妹聊聊天，带着笔记本免费上网，一个免费的舒适浪漫的下午很快就过去了，还有一个秘密，只告诉你的哦，就是在那里可以使用观景台上的电话打遍全中国——免费！嘿嘿，又有个免费的好去处是不是。

●黑龙潭公园

黑龙潭被列入《中国名泉》、《中国风景名胜》等书，诚不虚也。晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。摄影爱好者必去的地方。还有就是，那里的潭水很甜，你可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水用你的11路（11路是我们年轻人说自己的两只腿，徒步走，我们就说11路，嘿嘿嘿），15分钟就能到。

2、束河古镇

束河于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。开发商开发束河前先买断了当地住民所拥有的所有农田，之后再把这些农田免费交还给住民耕种，但条件是必须种植有机蔬菜。因此束河比起大研更多了一份田园的安逸，不过正在兴建的束河国际酒吧区也许会改变这一状况。

束河分为老区和新区。老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着800多年历史的古村落。最有看点的是明万历年间兴建的青龙古石桥，还有束河居民赖以生存的泉眼九鼎龙潭。有一次看到一游客让小孩子往小河里撒尿，卖糕的，束河的居民游人就喝的那水啊，难道他真以为童子尿可以治百病吗？

束河的门票是50元，不过有点形同虚设，管理比较松，可能黄金周或者旺季会严格一些。平时基本上逃票是轻而易举的，甚至可以大摇大摆地从正门进去，也可以从悦蓉庄那条路进去，那边一般没有门卫。总之平时去束河不用害怕门票问题，但黄金周和暑假期间可能就要破费那50元了。

从大研打车过去大约20元（6公里），车程15分钟。也可以骑车去，大概一个小时。不用担心迷路，在丽江最宽的马路-雪山中路看着雪山骑，骑到头就会看到束河的标志了。

3、白沙古镇

长达2公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。

●交通——建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。打车前往的话，大概40元左右。

●门票——白沙古镇免门票，也不需出示古城维护费收据。白沙壁画门票30元。

4、以玉龙雪山为主的大玉龙景区

玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。主峰的海拔虽然只有5600米，但至今仍未被人类征服过。大玉龙景区就是以玉龙雪山为主的大景区，游玩点主要包括大索道、牦牛坪(中索道)、云杉坪(小索道)、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的印象丽江等。可根据需要选择部分游玩，时间为一天。

●大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。

●牦牛坪(中索道)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。可顺道去黑水河。

●云杉坪(小索道)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，闻名的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合身体条件怕高原反应的朋友。

索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。

玉龙雪山距离大研古镇30公里，可以包车去，包车的话120元往返，最多可以坐6人，让客栈看看有没有同行的客人一起去，车费AA就OK喽。门票价格嘛，大家参考前面的列表就好了。

这里有个特别推荐——《印象丽江》。

《印象丽江》是张艺谋以玉龙雪山主峰为天然背景创作的一场几百人同台演出的大型歌舞剧，非常壮观非常宏伟，我去看了两遍，有一次碰到一位老先生居然被表演感动得哭了，我晕。

旺季时的门票会相当紧张，最好提前让客栈帮忙预订好。

5、拉市海

这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场，冬季还有大群的候鸟。可以去观鸟，骑马体验茶马古道，划船等。需要注意的是夏天划船最好安排在下午5点以后，不然真的很晒！

●门票——一般到拉市海就是去骑马游茶马古道的，骑马费用根据线路的远近而从100-500多不等，可以侃价，侃到什么程度还是那句话，看你的功力了。

●交通——没有专线车。距离丽江大约30公里，一般通过客栈包车20块钱往返，多加30块钱可以捎带去束河古镇。

6、宝山石头城

门票20元。没有公共交通工具，只能包车去，或搭私人经营的班车(貌似是35元) ，在丽江黑龙潭公园前面的三叉路口乘坐，每天8点前至少有一趟...从丽江出发大概4-5个小时后到宝山乡下车，再徒步一小时后到达石头城。一般是两天的行程，石头城里有两家客栈，普间大概60-100元一晚。没见到有餐馆，三餐也都只能在客栈里解决，一般就是鸡火锅加青菜，由于交通不便，可能价格会贵一些，但保证是本村生产的绿色食品。

丽江宝山石头城比大研古镇的历史早200多年，深藏于大山峡谷中。整座城建在一块金沙江边的巨石之上，成为一座天然的易守难攻的堡垒。居民们都是祖祖辈辈生活在这里的纳西人，他们顺理成章地利用着老天和祖辈们留给他们的财产——石头，有些居民家里的家具如桌椅，粮柜，水缸甚至床铺等都是和那块巨石连为一体地雕琢而成的。写到这里我忽发奇想，如果有一天只剩下这块巨石，没有任何东西遮盖在上边，那么出现在我们眼前的会是什么景象呢? 呵呵，对不起，我又胡思乱想了，石头城的居民们，愿你们在这块石头上永远像现在一样幸福快乐地生活着。

7、高原明珠、母系氏族、阿夏婚姻的泸沽湖

泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。

到泸沽湖可以去落水村或者里格村，一般团队喜欢去比较大的落水，而散客则喜欢去比较美的里格。我基本上每次去都住在里格的摩梭往事客栈，他家的湖景房有独立阳台，是看湖景的最佳位置，早上拍日出很美。祖母屋也是整个里格最古老的，据说有两百多年历史，可以带10-20元的小礼物去家访祖母屋，尝尝房东自家酿制的咣当酒，听听在房东家走婚的小刘说说摩梭人的走婚文化。欣赏摩梭第一美女卓玛的舞姿，卓玛曾是丽水金沙歌舞团的舞蹈演员，当然是人美舞更美了。而摩梭往事的洋芋鸡火锅也是值得推荐的，在只有烧烤店的里格那绝对称得上是美食。

●门票——80元，买票的时候会送给你一个介绍泸沽湖自然景观及母系社会文化的小光碟。

●交通——距离丽江古城250公里，车程约5-6个小时。旅游专线车往返140元，一般客栈都有代售。也可以坐大巴到落水村，单程60元，需要去里格的朋友则需要在落水再花50元包车去里格。从丽江包车前往泸沽湖大概450元/天，两天起计。

●关于泸沽湖，一般人是先到丽江，然后再从丽江出发，不过从别的地方也可以到达，这里也告诉大家一下，大家可以根据自己需要安排。

1、从昆明到泸沽湖，昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价约130元。

2、从四川到泸沽湖，您可乘117次车（由北京开出），165次车（由西安开出），511次车（由成都开出）到攀枝花站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价约45-55元。

8、世界上最深的大峡谷之一 ：虎跳峡　　

虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，从丽江到丽江一侧的上虎跳峡景区需时大约3小时，然后步行大约一小时到达虎跳石。可以当天往返。湍急的金沙江流经石鼓镇长江第一湾之后，忽然掉头北上，从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去，形成了世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。峡谷中最窄的地方就是著名的上虎跳峡，最窄处仅有30米，而在这最窄处又有一块巨石横卧其中，使本已狭窄的江面变得更加狭窄。可想而知当巨大的洪流经过这狭窄的河道时所被激发的咆哮和怒吼是何等的震撼。这块巨石就是虎跳石，相传是因为曾有一只被猎人追赶的老虎蹬踩它跨跃金沙江而得名。

从丽江地界过金沙江到达香格里拉地界，从这里沿江而下有一条路通往上中下虎跳峡景区，这条路在哈巴雪山一侧沿大峡谷前行，曾被纽约时报评为中国不得不去的地方之一。最近除了许多外国驴友外，也有越来越多的国内驴友喜欢徒步这条路线。

●门票——50块钱。　

●交通——距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约250元往返，如果不喜欢包车，也可以到客运站by bus，25块钱，到桥头下车，然后徒步10分钟到上虎跳售票处。如果想到中虎跳那您就必须另外包车了，因为中虎跳位于香格里拉地界，需要在丽江和香格里拉交界处换乘车。

去虎跳的途中你可到香格里雄古景区看看，这里是免票的。从景区的展望台上可以同时观看玉龙雪山和哈巴雪山以及流经两座雪上的金山江，景区里还有个丽江唯一的汉传佛教寺庙正觉寺，寺里陈列着出土文物《香格里雄古》石碑，“雄古”是纳西语，意思是村落。听说当年洛克的飞机迫降在这里，逃离飞机残骸后问一位正在耕地的老人家这里是什么地方，老人家回答说：“香格里啦”，当地人说话习惯语尾拖音，本来是想告诉洛克这里是香格里，加了个啦音，结果就有了现在举世闻名的“香格里拉”，呵呵，有意思吧，但是否属实恐怕只有洛克本人才知道啦-----。

假期想去丽江大理香格里拉的攻略

第1天

大理洱海 - 南诏风情岛 - 玉几岛 - 小普陀

“三个景点其实都可去可不去，个人觉得想束河和双廊这些地方不逛景点，就抱本书在洱海边晒晒太阳耗上一天的时间都是很多人的追求，如果还是想走一走景点，那就坐船去看看这三个岛。具体线路可以和客栈老板打听一下，通常情况下人生地不熟找客栈老板帮介绍一些线路是比较靠谱的，他们有他们的圈子，回扣多少会收一些，但怎样也比你自己去联系的安全靠谱。”

住宿：双廊镇

第2天

大理 →丽江大研古城 - 木府 - 四方街 - 万古楼 - 丽江88号小吃店

住宿：大研古城

第3天

丽江束河 - 大研古城

“今天游览丽江的两大古镇：束河与大研。束河像是个温婉可人的小家碧玉，而大研是那个面容百变让人捉摸不透的妙龄少女，两者不可比较，但都足以拨人心弦让人离开之后念念不忘。”

住宿：大研古城

第4天

丽江玉龙雪山 - 云杉坪 - 印象丽江

“今天去游览神圣的玉龙雪山。”

住宿：大研古城

第5天

丽江里格半岛 - 草海 - 走婚桥

“今天前往泸沽湖，下午开始游览。”

整个行程包括丽江（大研、束河、白沙三大古镇）大理（洱海、双廊）。主推古镇游，大理、丽江的古镇都安排进去了。9月去大理和丽江要带件小外套，丽江夜间的温度可能会有点低。千万不要带拖箱，整个小背包就好，想要照相漂亮就带点颜色鲜艳的衣服。丽江的古镇与玉龙雪山交通都很便利，景点也是丽江的精华所在，吃美食、发呆、等艳遇、拍小清新、感受民族文化首选束河和大研，解读历史去木府，看风景不容错过玉龙雪山。

丽江旅游攻略自由行5天 丽江自由行5天旅游攻略有哪些

第1天：飞机?到丽江落地后入住丽江古城民宿或者古城周边的酒店?，休息片刻逛古城，去网红餐厅樱花?餐厅打卡拍照?，去丽江之眼观景台看丽江夜景，美得很

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第2天：一大早拼车去东巴谷看日照金山?，看完日照金山让司机带你去玉龙雪山，上雪山4680，因身体原因或者没买到票的原因，上不了雪山的，去蓝月谷，然后返回丽江，晚上如果不想继续在丽江古城附近逛的可以打个车去束河古镇看看，离得不远，打车也就十几分钟就能到~逛完回酒店?就好好休息吧

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第3天：从丽江古城出发去大理古城，大概两小时。可以租车环洱海，也可以就在网红s湾磻溪村骑行，晚上就住大理海景房

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第4天：上午出发去虎跳峡景区，时间有点长，下午坐车去香格里拉普达措公园，晚上入住独克宗古城

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第5天：上午逛独克宗古城，下午去纳帕海，纳帕海可以选择骑马玩，也可以不骑马，骑马价格一般不会便宜，晚上可以选择回丽江住，也可以住独克宗古城

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第6天：独克宗古城回丽江机场，收拾收拾回家了

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旅游注意事项

注意1：要带高倍防晒霜，云南的紫外线很强，不拍照的时候裹严实点儿

注意2：玉龙雪山没有什么捷径上去的，不是徒步就是坐索道，说低价带你走小路都是骗人的

注意3：问路最好也不要问车站旁边的人，可以走出里车站远一点没有拉客的人的地方再问

注意4：云南地势险峻，第一次去不熟悉路况建议不要自驾

注意5：的云南的景点比较分散，住宿不要只定在一个地方，到哪里玩就定哪

注意6：古城的切块水果别吃，快熟烂了才切块卖的

注意7：不要去茶马古道的玫瑰花庄园，都是人造的摆拍道具，性价比低

注意8：去正规渠道买门票，不要贪便宜买“黄牛票”

注意9：千万不要喝蓝月谷的水！含有硫酸铜，呈绝美的蓝色，对人体有伤害！

注意10：去普达措公园记得带一些干粮，因为路程较远。而且景区里面的食物特别贵

注意11：没必要在景区买围巾、扎染，云南每个地方都有的卖，没必要在景区买

注意12：玉龙雪山很冷，注意保暖和防高反

注意13：雪山上长时间看雪容易患雪盲症，阳光刺眼，对眼睛不好，要戴墨镜

注意14：大研古城搭讪你的不只是艳遇，还可能是酒保，注意好自己财物安全

注意15：洱海租车不建议敞篷车，真的太晒了，头发都能给你晒爆皮

想去云南旅游五天应该如何安排行程？

1、第一天：大理古城-崇圣寺三塔。从北京市直飞云南大理，然后乘快车去大理古城，在当地的旅馆住了下来。休息一会儿，就要了解双廊和崇圣寺，近距离欣赏崇圣寺三塔，然后穿越大理古城欣赏古都的气息。

2、第二天：苍山-大理洱海。清晨，将乘坐观光索道游览苍山。在观光索道上，可以体验山中变幻莫测的云雾。然后中午租辆车，沿着环海海岸拍照。晚上，在大理洱海东岸的二手房里欣赏了一个美妙的日落。

3、第三天：云南丽江-拉市海-丽江束河古镇。早上，你可以骑马沿着茶马古道的路线，享受山中古径无尽的春天。下午，你可以在拉市海划一艘小帆船，穿梭于各种植物之间。晚上，您可以体验到云南丽江自古以来的小镇和恒古悠的宁静，之后，您可以在夜间欣赏古都的独特风貌。

4、第四天：玉龙雪山-蓝月谷。远处的蓝月谷就像一轮深蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山的底部。大自然的震撼与感动交织在一起。

5、第五天：丽江泸沽湖-云南大理-返程。丽江泸沽湖人的美是一种让人无法自拔的美。骑着游船穿过草海，河上映出一片蓝天白云。格桑花看起来像一个爱的使者，挥舞着头向人致意。

五天时间的话，推荐大理和丽江，大理是云贵高原上的洱海平原，苍山之麓，洱海之滨，大理的美，不是江南小镇的那种柔美，也不是丽江那样的浮华。

它就像一位清纯自然的邻家女孩，含蓄、素颜、原汁原味。坐落于苍山洱海间的大理古城，安静而沧桑，它需要你静心去品味。在大理建议居住古城附近的民宿，游玩景点有，苍山洱海、大理古城、苍山国家地质公园、洋人街、蝴蝶泉等。

丽江自古以来是丝绸之路和茶马古道的中转站，丽江有建于南宋的丽江古城，纳西族名称叫“ 巩本知”。大研古城的夜幕，迷幻而令人神往。游玩景点有，丽江古城、 玉龙雪山、 白沙壁画、 虎跳峡、 老君山、 束河古镇等。

下面出一份大理和丽江的游玩攻略，希望能帮到你：第一天 到达大理后，先游玩大理古城。漫步在古城的各条街道，感受古城的生活气息；之后前往崇圣寺三塔公园，近距离接触大理国时期皇家寺院仅存的古迹。

再到三塔南侧的三塔倒影公园，这里可以拍到三塔在水潭里的倒影，最佳拍摄时间是16:00-17:00。傍晚回到大理古城，开始大理的夜生活，夜间的人民路才真正的热闹起来。

第二天 主要包车环游洱海（有车的旅友或自驾游者例外），早上从古城出发开始顺时针环洱海。包车行程可自己决定，也可听取包车司机的建议。

建议顺序游玩的景点：喜洲镇-蝴蝶泉-双廊-南诏风情岛-挖色镇-小普陀，时间的话允许记得在洱海东岸等待大理最美的日落。

第三天主要游览苍山，建议选择乘坐大索道上山，在大索道上感受山间云雾变幻莫测，随着索道的逐渐升高可以俯瞰整个洱海。如果是五六月份，在大索道的终点——洗马潭可以看到满山的杜鹃。之后可以沿着玉带路一路向北，边走边玩。

第四天去天玉龙雪山，玉龙雪山位于玉龙纳西族自治县境内，是北半球最南的大雪山,景区海拔4000米以上，以险、奇、美、秀著称于世，随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙雪山时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。

第五天去玉水寨，位于丽江古城北15公里，玉龙雪山山脚下，可以在象山市场门口或者束河路口，乘坐6路公交可以直达的。玉水寨，是一座东巴文化的殿堂，被誉为“东巴圣地”和“东巴的摇篮”。

寨内的神泉碧绿纯净，清潺透明，顺山势奔流而下，形成著名的“出龙瀑”，“戏龙瀑”“送龙瀑”之“神龙三叠水”。